Как и чем лечится сумеречное зрение?

Содержание
  1. Ухудшение сумеречного зрения, причины и лечение
  2. Как называется заболевание?
  3. Куриная слепота
  4. Причины его возникновения?
  5. Гемералопия
  6. Лечение заболевания
  7. Добавление в рацион витаминов
  8. Выводы
  9. Улучшение сумеречного зрения или как избавиться от куриной слепоты
  10. Как человек видит  в темноте
  11. Возможные причины гемералопии
  12. Лечение куриной слепоты
  13. Как подготовить глаза к работе в темноте
  14. P.S. Смотрите видео, поднимающее настроение:
  15. Нарушение сумеречного зрения – симптомы и лечение. Что отвечает за зрение в сумерках
  16. Причины сумеречного зрения
  17. Классификация
  18. Симптомы сумеречного зрения
  19. Диагностика
  20. Лечение и профилактика
  21. Что такое сумеречное зрение, возможные нарушения
  22. Определение сумеречного зрения
  23. Причины возникновения
  24. Диагностика и лечение гемералопии
  25. Как улучшить сумеречное зрение
  26. Сумеречное зрение и управление автомобилем
  27. Профилактика
  28. Нарушение сумеречного зрения
  29. Причины развития гемералопии
  30. Препараты

Ухудшение сумеречного зрения, причины и лечение

Как и чем лечится сумеречное зрение?

Плохое функционирование зрительной системы в условиях недостаточного освещения затрудняет ориентацию в пространстве. Наличие таких отклонений усложняет управление автомобилем, провоцирует опасные и аварийные ситуации.

За некоторыми исключениями, ухудшение сумеречного зрения – обратимый процесc! Применение эффективных профилактических мероприятий поможет устранить проблемы без хирургического вмешательства. Сложную методику лечения при необходимости организуют с помощью опытного врача офтальмолога.

Специалисты различают следующие виды заболевания:

  • врожденный;
  • эссенциальный;
  • симптоматический;
  • ложный.

Последний пункт перечня обусловлен чрезмерным переутомлением органов зрения. Негативные реакции устраняют отдыхом достаточной продолжительности, специальными упражнениями для глаз. Коррекцией рабочего режима проблема устраняется без больших затруднений. Ниже подробно рассмотрены причины, с чем может быть связано ухудшение сумеречного зрения и более сложные ситуации.

Как называется заболевание?

Ухудшение сумеречного зрения называется куриной или ночной слепотой. Медицинские термины – гемералопия, либо никталопия!!! Расстройство характеризуется ухудшением (полным исчезновением) видимости в сумерках или в условиях полумрака. Одновременно сужается поле обзора, ухудшается координация, нарушается цветовое восприятие.

Куриная слепота

Для лучшего понимания негативных воздействий и лечебных процессов нужно отметить особенности строения сетчатки. Колбочки – это дневные светочувствительные компоненты, которые выполняют свои функции только при ярком свете. Вечером информацию в мозг по нервным тканям передают палочки. Эти элементы содержат родопсин, который активизируется в сумерках.

Следует подчеркнуть, что в реальных условиях действуют попеременно и совместно две группы рецепторов. Типичный пример – движение ночью по дороге, когда водитель видит затемненные и ярко освещенные участки трассы (предметы на близком и дальнем расстоянии). При наличии куриной слепоты не исключено безупречное функционирование органов зрения в течение дня.

Причины его возникновения?

Врожденный тип гемералопии обусловлен генетическими факторами либо нарушением режимов (питания, образа жизни) при беременности. Этот недостаток проявляется в младенческом возрасте! Эффективные способы лечения, если начало падать зрение попросту отсутствуют! Однако не исключено улучшение функционального состояния органов зрения после применения специализированных аппаратных методик.

Причиной ухудшения сумеречного зрения может быть связано с недостатком в пище витаминов А, В1 и РР.

Снабжение организма полезными веществами ухудшают заболевания желудочно-кишечного тракта и печени, анемия и сахарный диабет.

[attention type=yellow]

Если проблема вызвана нехваткой витамина А, кроме упомянутых выше проявлений человек может ощущать сухость слизистых оболочек и кожи. В некоторых ситуациях возникают аллергические реакции.

[/attention]

К симптоматическим причинам гимералопии причислены различные заболевания (физиологические нарушения):

  • повышенное внутриглазное давление;
  • воспалительные процессы;
  • отслоение сетчатки;
  • сильная близорукость;
  • катаракта;
  • диабетическая нейропатия (оптическая);
  • корь;
  • интоксикация;
  • истощение.

Негативное влияние на чувствительные палочки оказывает чрезмерно сильное (длительное) световое воздействие.

Перечисленные причины позволяют установить категории людей, которые входят в «группу риска»:

  • беременные женщины;
  • специалисты, которые много работают с мелкими предметами и компьютерной техникой;
  • лица старшего возраста (более 45 лет);
  • пациенты с офтальмологическими и хроническими заболеваниями.

Приверженцы диетического питания способны нанести значительный вред своему организму и органам зрения, при ошибочном балансе питательных веществ в рационе.

Гемералопия

Ухудшение сумеречного зрения называется специалистами одной из самых распространенных причин дорожно-транспортных происшествий. Нарушение видимости нормального восприятия цвета в сумерках выявляют медицинские комиссии. Этот гемералопия тест выполняют при проверках профессиональной пригодности к управлению автомобилем.

Чтобы исключить проблемы и улучшить функциональное состояние зрения водители применяют следующие рекомендации:

  • пользуются очками с желтыми и поляризационными стеклами;
  • устанавливают специальные козырьки из материалов, предотвращающих ослепление;
  • отводят взгляд от сильных источников света (закрывают один глаз).

Для восстановления зрения в условиях слабого освещения используют простой прием. Закрывают глаза в темноте. Массируют 10-15 секунд глазные яблоки. Прижимают веки до появления черных пятен. После этих манипуляций зрительная система в ускоренном режиме приспособится к сумеркам.

Также можно использовать очки с красными стеклами в течение часа до выполнения рабочих операций в условиях недостаточного освещения. Этот световой фильтр пропускает излучение, которое не мешает восстановления родопсина в палочках сетчатки. После такой подготовки органы зрения быстрее адаптируются к затемнению.

Лечение заболевания

Для выбора способа устранения проблем нужен правильный диагноз. Поиск причины ухудшения сумеречного зрения выполняют с применением следующих методик:

  • уточняют остроту зрения и восприятие цветов по стандартным таблицам в условиях уменьшенной освещенности;
  • с помощью периметрии определяют для каждого глаза зрительные поля;
  • аппаратом УЗИ проверяют функциональной состояние органов;
  • ретинографией контролируют реакции на вспышки яркого света;
  • тонометрией устанавливают уровень внутриглазного давления.

Тщательное обследование сетчатки можно сделать с использованием специализированной компьютерной томографии.

Если утомляемость спровоцировала куриную слепоту, это ухудшение сумеречного зрения устраняют коррекцией нагрузок:

  • организуют работу с регулярными перерывами для отдыха (45 и 5 минут соответственно);
  • выполняют гимнастические упражнения для глаз;
  • создают оптимальное освещение рабочего места в соответствии с действующими санитарными нормативами;
  • соблюдают рекомендованное расстояние до компьютерного экрана (35-45 см).

Следует исключить чрезмерные световые контрасты в помещении для работы и использование ночных линз. Отдельно проверяют соответствие параметров дисплея современным стандартам. Дополнительную нагрузку на глаза обеспечивают следующие негативные факторы (характеристики монитора):

  • плохое разрешение с видимыми отдельными элементами (пикселями);
  • искаженная цветовая гамма;
  • чрезмерно яркие (темные) настройки;
  • низкая частота развертки.

Если ухудшение сумеречного зрения связано с заболеванием, способ лечения выбирают с учетом соответствующей причины:

  • дальнозоркость (близорукость) исправляют офтальмологической операцией либо корректируют очками (контактными линзами);
  • лазерной коагуляцией восстанавливают отслоившуюся сетчатку;
  • устраняют ухудшение сумеречного зрения при замене хрусталика линзой, если обнаружена катаракта;
  • иридэктомией в сочетании с медикаментозной терапией удаляют глаукому.

Для ускоренного восстановления тканей в послеоперационный период используют специальные препараты, аппаратные технологии, диеты и упражнения. Точный порядок действий и ограничения устанавливает лечащий врач. Как правило, устанавливается обязательный период уменьшения нагрузок.

Специальные лечебные методики применяют, если ухудшение сумеречного зрения связано с заболеванием общего типа. При гипертонии, например, нормализуют давление с помощью медикаментов до уровней 80/120.

Добавление в рацион витаминов

Типичная причина ухудшения сумеречного зрения – недостаток полезных веществ, которые нужны светочувствительным элементам сетчатки для нормального функционирования в темноте. Точные рекомендации можно получить у специалиста после изучения анализа крови.

Для улучшенного снабжения витамином А в рацион питания включают:

  • чернику;
  • черную смородину;
  • творог, кефир и другие молочные продукты питания;
  • яйца;
  • морковь, зеленый горошек, кукурузу;
  • апельсины, хурму и абрикосы;
  • петрушку и другую зелень;
  • рыбу, печень трески.

Также можно употреблять различные специализированные настои. Сушеные ягоды черники, например, можно залить кипятком и оставить на 3-5 часов. Это средство употребляют ежедневно 3-4 раза по 100-120 г.

Аналогичные целебные напитки не сложно подготовить самостоятельно на основе ягод облепиха, сушеной крапивы. Много витаминов содержит рыбий жир.

Фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков.

Чтобы ускорить устранение куриной слепоты, кроме изменений в рационе питания назначают прием витаминов и специализированных добавок. Подходящие препараты кроме перечисленных витаминов содержат селен, цинк и другие полезные микроэлементы.

Выводы

Чтобы определить причину ухудшения сумеречного зрения, обращаются к профильному врачу. Не следует без профессионального исследования самостоятельно применять медицинские методики. Сужение поля зрения и другие рассмотренные проявления могут быть признаками опасных заболеваний. Следует не забывать о том, что своевременное лечение является наиболее эффективным.

Профилактические мероприятия, снижающие нагрузку на глаза, можно применять без консультаций с врачом. Периодическое расслабление рекомендуется сочетать с тренировкой цилиарных мышц.

Приобретение качественной компьютерной и видео техники в комплексе с хорошим освещением обеспечит комфортные здоровые условия для всех членов семьи.

Характерные признаки недостатка витаминов можно учесть при разработке оптимального режима питания.

Для улучшения функционального состояния органов зрения профессионалы применяют аппаратные методики. Чтобы исключить посещение процедурного кабинета и сопряженные с эти затраты, можно приобрести Зевсоник. Этот прибор хорошо подготовлен для домашнего использования. Простую инструкцию можно изучить за несколько минут. Рабочий режим поддерживается автоматически.

Зевсоник генерирует звуковые и электромагнитные колебания, которые ускоряют отток лимфы и улучшают проводимость нервных тканей.

Активизированная микроциркуляция крови обеспечивает хорошее снабжение тканей питательными веществами. Технику этой категории можно использовать для улучшения зрения в любом возрасте.

[attention type=red]

Хирургические операции применяют только в случаях, когда профилактические и медикаментозные методы бесполезны.

[/attention]

Источник: https://www.zrenia.ru/article/uhudshenie-sumerechnogo-zreniya-prichiny-i-lechenie

Улучшение сумеречного зрения или как избавиться от куриной слепоты

Как и чем лечится сумеречное зрение?

Человеческие глаза – удивительное творение природы, способное работать в самых разнообразных условиях, обеспечивая нас львиной долей информации, необходимой нам для полноценной жизни.

Человеческий род своим выживанием в тяжелые первобытные времена во многом обязан возможности вовремя заметить и избежать опасности в темное время суток.

Конечно, наше сумеречное и ночное зрение значительно слабее, чем, например, у кошек или сов, но мы все же способны ориентироваться на местности ночью, а также различать формы и цвета в сумерках.

К сожалению, сегодня цивилизованный человек все чаще сталкивается с проблемой резкого ухудшения зрения в темное время суток. Часто эту патологию называют «куриной слепотой», но в медицине она известна как гемералопия.

Люди с таким заболеванием хорошо видят в условиях хорошего освещения, но при наступлении сумерек они, подобно курам, почти перестают видеть. Больные жалуются, что в это время их глаза как будто окутаны пеленой густого тумана.

Иногда у страдающих гемералопией появляются пятна в поле зрения, когда они выходят из темноты на свет.

Из-за гемералопии резко возрастает риск получения травм вечером и ночью, а вождение автомобиля становится крайне опасным занятием. «Куриная слепота» накладывает отпечаток и на психику: появляются фобии, боязнь темноты и другие расстройства психики.

Как человек видит  в темноте

Чтобы разобраться в причинах ухудшения сумеречного зрения, нужно немного углубиться в физиологию зрения. Если же вам неохота разбираться в механизме сумеречного зрения, можете посмотреть увлекательный отрывок о куриной слепоте из популярной телепередачи «Жить Здорово» с Еленой Малышевой:

Сетчатки наших глаз превращают попадающий на них свет в поток электрических импульсов, которые по зрительным нервам попадают в затылочную часть головного мозга для последующей обработки. Такое превращение световой энергии в электрическую происходит в фоторецепторах сетчатки, которые делятся на 2 типа – палочки и колбочки.

Благодаря колбочкам трех типов («синие», «зеленые», «красные»), которые сосредоточены в центре сетчатки, мы способны различать цвета. Более многочисленные палочки распределены по всей сетчатке и воспринимают только белый свет, причем с гораздо большей чувствительностью, чем колбочки – отдельные цветовые компоненты света.

В сумерках интенсивность светового потока, попадающего в глаза, резко падает, поэтому колбочки перестают работать, из-за чего окружающий мир для нас утрачивает свою расцветку. К зрительной работе подключаются палочки, обеспечивая нас тусклой черно-белой видимой картиной.

В такое время мы различаем очертания предметов, а разные цвета воспринимаются нами как разные оттенки серого. Следует отметить, что палочкам нужно определенное время, чтобы выйти на максимум своей эффективности.

[attention type=green]

Процесс перенастраивания глаз на сумеречное и ночное зрение по-научному называется «темновой адаптацией».

[/attention]

Палочки содержат особое химическое вещество – родопсин (или зрительный пурпур), которое распадается на свету, посылая при этом электрические сигналы в зрительный центр мозга. Следует обратить особое внимание на то, что витамин А является составной частью родопсина. Как только в организме возникает дефицит этого витамина, начинаются проблемы со зрением в сумерках и ночью.

Зрительный пурпур имеет свойство восстанавливаться в темноте. Количество восстановленного родопсина напрямую связано с остротой сумеречного зрения – чем его больше, тем чувствительнее наши глаза к свету. Днем, на ярком свету, родопсин полностью распадается и мы не можем видеть, если вдруг оказываемся в темноте.

Например, когда в яркий солнечный день мы спускаемся в темный погреб и за нами закрывают дверь, мы оказываемся в кромешной тьме. Нам нужно некоторое время, чтобы в глазах восстановилось достаточное количество родопсина и мы начали различать очертания предметов вокруг себя.

Чем больше времени мы проводим в темноте, тем острее становится наше зрение вследствие темновой адаптации и мы начинаем видеть больше деталей окружающего мира.

Возможные причины гемералопии

Медики разделяют гемералопию на врожденную и приобретенную. Причина врожденной куриной слепоты кроется в нашей генетике, поэтому мы не можем здесь что-либо изменить, к сожалению.

Что касается приобретенной куриной слепоты, то она возникает из-за того, что, в силу разных причин, либо уменьшается количество палочек в сетчатке, либо нарушается процесс восстановления родопсина в палочках. Перечислим несколько таких причин:

  • глазные болезни (глаукома, миопия высокой степени, дистрофия сетчатки, пигментные патологии сетчатки и т.п.);
  • неполноценное питание, связанное с недостатком витаминов А и В2;
  • травмы головы, повлекшие нарушения работы зрительного центра головного мозга;
  • сильное истощение организма;
  • малокровие;
  • болезни печени;
  • частое воздействие яркого света на незащищенные глаза;
  • неправильная организация освещения рабочего места.

Лечение куриной слепоты

Прежде, чем приступить к лечению гемералопии, нужно проконсультироваться с офтальмологом и пройти обследование глазного дна для выявления возможных патологий сетчатки. Врач поможет определить причину этой болезни и даст рекомендации по ее лечению.

Если куриная слепота является следствием определенной болезни (например, гепатита), то очевидно, что она не может быть излечена без подвижек в лечении основного заболевания.

Если очевидных патологий сетчатки нет и нет признаков заболевания, вызывающего гемералопию, то есть высокий шанс нормализовать сумеречное и ночное зрение, если действовать сразу в двух направлениях.

[attention type=yellow]

Во-первых, нужно позаботиться о комфортных условиях для глаз. Используйте солнцезащитные очки, чтобы уберечь глаза от раздражающего действия яркого солнечного света на открытом воздухе. Во время вождения в темное время суток применяйте специальные поляризационные козырьки или очки для водителей, чтобы избежать ослепления фарами встречных автомобилей.

[/attention]

Работая за компьютером в офисе или дома, соблюдайте рекомендации по оптимальному размещению и правильному освещению своего рабочего места, чтобы в глаза не попадал свет, отраженный от монитора, и чтобы сам монитор не воспринимался как яркое слепящее пятно на фоне окружающей обстановки.

Кроме того, страдающим куриной слепотой настоятельно рекомендуется избегать света флуоресцентных (экономных) ламп.

Во-вторых, нужно приступить к диетотерапии, чтобы дать глазам все вещества, необходимые им для нормальной работы, особенно в темное время суток. В первую очередь речь идет о витаминах А и В2, которые задействованы в химических процессах со зрительным пигментом родопсином. Высококалорийная лечебная диета должна содержать такие продукты:

  • сливочное масло;
  • молоко;
  • печень трески;
  • яйца;
  • сыр;
  • фрукты и ягоды (персики, абрикосы, крыжовник, вишня, черная смородина, ежевика, черника, рябина);
  • овощи и зелень (шпинат, морковь, томаты, зеленый горошек, салат).

Не забывайте, что витамин А – жирорастворимое вещество, поэтому он лучше всего усваивается в сочетании с жирами.  Тема продуктов, полезных для зрения, более полно раскрыта в этой статье.

При врожденной гемералопии тоже применяется диетотерапия, однако надеяться на излечение от этой болезни не стоит. В этом случае высококалорийная витаминизированная диета лишь немного улучшает сумеречное и ночное зрение у больного.

Кроме того, страдающим куриной слепотой можно порекомендовать ношение в темное время суток поляризационных очков с желтыми или оранжевыми линзами.

Обычно такие очки называют очками для водителей (или очками-антифарами), но вы с таким же успехом можете использовать их, например, идя пешком домой в сумерках.

Помимо того, что поляризационные очки устраняют блики и ослабляют слепящий эффект яркого света, они повышают цветовую контрастность и глубину восприятия, чего как раз и не хватает при гемералопии.

Более подробно о поляризационных очках рассказано в этой статье.

Как подготовить глаза к работе в темноте

Думаю, что и здоровым, и страдающим гемералопией будут полезны приведенные далее советы по улучшению темновой адаптации глаз для более быстрого и качественного перехода от дневного к сумеречному/ночному зрению.

Вы не задумывались над тем, почему пиратов часто изображают с повязкой на одном глазу? Неужели они так часто теряли глаза в морских сражениях и поэтому стыдливо прикрывали повязкой свой изъян? Отнюдь!

Пиратам часто приходилось спускаться с ярко освещенной палубы в темный трюм, но пользоваться свечами или фонарями с открытым огнем было пожароопасно и неудобно.

Но достаточно закрыть повязкой один глаз (чтобы восстановить родопсин) и он всегда будет готов к работе в темноте! Спустившись в трюм, пират приподнимал повязку и использовал хорошо адаптированный к темноте глаз.

Возвращаясь на палубу, он снова закрывал повязкой этот глаз, чтобы не нарушить его темновую адаптацию.

В наше время «пиратский» опыт можно задействовать, следуя таким двум рекомендациям:

1. Чтобы способность к сумеречному зрению не ослаблялась ярким солнечным днем, носите солнцезащитные очки (желательно серого цвета). Опытным путем установлено, что пребывание на ярком солнце без защитных очков в течение 2-3 часов увеличивает время темновой адаптации в среднем на 10 минут.

2. Пребывая в темноте, старайтесь не смотреть на источники света, чтобы не нарушать сумеречное зрение. В противном случае вам снова потребуется некоторое время, чтобы глаза адаптировались к темноте.

Если вам все же не удается избежать яркого света (например, ночью за рулем, когда вам навстречу едет машина с включенными фарами дальнего света), то в таком случае прикройте хотя бы один глаз.

Это позволит вашим глазам быстрее вернуться к состоянию ночного зрения.

[attention type=red]

Еще один метод темновой адаптации базируется на нечувствительности палочек к красному свету. Еще во время Второй мировой войны в американской армии использовались хорошо прилегающие красные очки. Такие очки надевали солдаты в караульном помещении за час перед выходом на ночное дежурство.

[/attention]

Красный свет не мешал палочкам активно восстанавливать родопсин, что позволяло глазам хорошо подготовиться к работе в темноте. С другой стороны, благодаря работе «красных» колбочек человек мог свободно ориентироваться в ярко освещенном помещении.

Такой подход позволял дежурному буквально с первых же секунд его смены эффективно выполнять свои обязанности.

Сегодня этот «американский» метод лежит в основе следующей рекомендации:

3. За 20-30 минут перед выходом в темноту оденьте очки с красной тонировкой. Эту рекомендацию, между прочим, используют пилоты, когда у них нет возможности побыть в темноте перед ночным вылетом.

Последняя рекомендация по быстрой адаптации глаз к темноте позаимствована у «спецназовцев». Бойцы спецназа, оказавшись в темноте, крепко зажмуривают глаза на 10 секунд, надавливая веками на глазные яблоки. Этот способ работает, но четкого научного объяснения такого эффекта пока нет. Мы можем усилить этот эффект, надавливая на глаза не веками, а руками (у спецназовца-то руки заняты ):

4. Помассируйте глазные яблоки, закрыв глаза и немного надавливая на них ладонями. Через 5-10 секунд вы заметите, что ваше поле зрения из черного станет белым на несколько секунд.

Происходит как бы «перезагрузка» глаз. Нужно дождаться, пока белый цвет сменится привычным черным, после чего можно снова открыть глаза. После такой процедуры ваше сумеречное зрение заметно улучшится.

На этом все. Желаю, чтобы ваши глаза никогда не подводили вас в темное время суток!

P.S. Смотрите видео, поднимающее настроение:

Источник: http://zrenieostro.com/blog/interesno-znat/uluchshenie-sumerechnogo-zreniya-ili-kak-izbavitsya-ot-kurinoj-slepoty.html

Нарушение сумеречного зрения – симптомы и лечение. Что отвечает за зрение в сумерках

Как и чем лечится сумеречное зрение?

Люди, имеющие такое заболевание, хорошо видят в дневное время при условиях хорошего освещения, но как только начинает темнеть, их глаза как будто окутывает пелена тумана. Опасна гемералопия тем, что в темное время суток возрастает риск получения травм.

Причины сумеречного зрения

Офтальмологи выделяют по происхождению гемералопию приобретенную и врожденную. Причина врожденной куриной слепоты кроется в генетике человека и изменить что-либо не сможет ни один врач или лекарство.

Если говорить о приобретенном заболевании, то причина его развития в уменьшении количества палочек в сетчатке, а также о нарушении процесса восстановления вещества родопсина в палочках. Провоцируют такие состояния следующие ситуации:

  • болезни глаз (миопия высокой степени, глаукома, пигментные патологии или дистрофия сетчатки);
  • несбалансированное или неполноценное питание, обедненное витаминами А и В2;
  • травмирование головы, которое повлекло нарушение в работе зрительного центра мозга;
  • чрезмерное истощение организме;
  • болезни печени, малокровие;
  • беременность;
  • перенесенные инфекционные заболевания (ветрянка, корь);
  • хронический алкоголизм;
  • частое и продолжительное воздействие яркого света на незащищенные глаза;
  • недостаточная освещенность рабочего места.

В большинстве случаев встречается заболевание «куриная слепота», вызванная гиповитаминозом. Дефицит витамина А влечет сухость конъюнктивы, ее воспаление, утолщение и снижение на этом фоне выработки секреции слезных желез и помутнение роговицы.

Классификация

В международном классификаторе обозначены несколько видов гемералопии.

  1. Врожденная. Данная патология проявляется в детском или раннем юношеском возрасте, обусловлена генетическими факторами. Может встречаться при наследственном пигментном рините, при синдроме Ашера либо при другой семейной патологии.
  2. Симптоматическая. Такой вид гемералопии — один из признаков органического поражения органов зрения (например, при глаукоме, пигментной дегенерации сетчатки, осложненной близорукости). Симптоматический вид куриной слепоты зачастую приводит к непредсказуемым результатам — как к полной утрате зрения, так и к восстановлению адаптации к пониженной освещенности.
  3. Эссенциальная. Данный вид куриной слепоты возникает при недостатке в организме витамина А, это происходит при постоянных диетах либо при неполноценной и несбалансированной пище. Может возникнуть при хронических заболеваниях печени. Эссенциальная гемералопия легче всего поддается лечению, когда полностью восстанавливается функция зрения в сумерках и темноте.

Симптомы сумеречного зрения

Подозрение на развитие куриной слепоты возникает, когда у человека выявляются следующие симптомы:

  • неполная различимость предметов при недостаточном освещении;
  • ощущение дискомфорта при видимости в полумраке;
  • потеря ориентации в пространстве при слабом освещении;
  • пациент не может различить желтый и синий цвет;
  • суженные поля зрения;
  • в большинстве случаев отмечается сухость кожных покровов, а также образование сухих плоских пятен в пределах глазной щели;
  • возникающее размягчение роговицы при недостатке витамина А.

Диагностика

Куриная слепота — болезнь, диагностируют которую следующими способами и методами:

  • оценивание остроты зрения при нехватке освещения;
  • изучение широты поля зрения, для чего исследуют каждый глаз по отдельности, при этом определяют пространство, какое максимально охватывает неподвижный глаз;
  • проверяется цветовосприятие;
  • офтальмоскопическое обследование глазного дна;
  • электроретинографическое обследование, когда определяют электрические импульсы с сетчатки;
  • адаптометрия — метод по определению темновой адаптации;
  • тонометрия — метод измерения давления внутри глаз;
  • проверяют адаптацию зрения при низком освещении, то есть определяется время, в течение которого орган зрения привыкает к восприятию в темноте;
  • определяют общее состояние сетчатки глаза, при котором выявляется уровень ее функционирования.

Офтальмолог может рекомендовать пройти обследование у гастроэнтеролога для выявления возможной нехватки витамина А.

Лечение и профилактика

Лечение куриной слепоты зависит от ее вида. Как было указано выше, врожденная куриная слепота неизлечима. Симптоматическая гемералопия подлежит медикаментозному лечению после установления заболевания, которое спровоцировало куриную слепоту. Лечение такого отклонения проходит без затруднений и с положительным прогнозом. Главное в лечении — насытить организм витамином А.

Для лечения и профилактики рассматриваемого заболевания рекомендуется разнообразить рацион питания, который может включать:

  • яйца (куриные, перепелиные и др.);
  • молочные продукты (сыр, кефир, творог, йогурт, сметана);
  • рыбу, печень трески;
  • зелень и овощи в ассортименте;
  • разнообразные ягоды и фрукты.

Для оказания помощи в лечении куриной слепоты существует много народных рецептов, большая часть из которых основана на применении различных растительных каш и настоек на травах. Для составления полноценного рациона питания можно обратиться к диетологу.

Рубрика: Другие заболевания
Загрузка…

Источник: https://o-glazah.ru/drugie/sumerechnoe-zrenie.html

Что такое сумеречное зрение, возможные нарушения

Как и чем лечится сумеречное зрение?

Сумеречное зрение – это способность видеть в тёмное время суток. У некоторых людей оно гораздо хуже, чем при дневном свете. Такая патология в народе получила название «куриная слепота», в медицине – гемералопия.

Определение сумеречного зрения

Гемералопия – расстройство зрительной системы, возникающее в результате патологических явлений в сетчатке и сопровождающееся падением зрения и плохой адаптацией в пространстве в условиях полумрака.

В сетчатой оболочке глаза имеются фоторецепторы – колбочки и палочки. Колбочки позволяют людям рассмотреть цвета и детали при свете дня.

Палочки содержат зрительный пурпур (родопсин), который чувствителен к свету и активируется в темноте, позволяя глазам приспособиться к полумраку. Именно палочки отвечают за зрительную способность в тёмное время суток.

Однако для хорошей видимости в потёмках важно соотношение обоих видов фоторецепторов.

Люди видят при плохом освещении не так чётко, как некоторые животные и не различают цветовые оттенки, однако при нехватке света вполне способны сориентироваться в пространстве.

При изменении освещения глаз начинает адаптироваться к новым условиям. Люди, имеющие расстройство сумеречного зрения, способны чётко видеть при свете дня, однако при наступлении вечера перед их глазами как будто сгущается туман.

Гемералопия – опасное явление. Суживание границ полей зрения, недостаточная ориентация в темноте, а также потеря способности различать жёлтые и синие оттенки нередко приводят к дезадаптации и даже утрате двигательной координации.

Причины возникновения

Плохое сумеречное зрение – это результат снижения числа палочек в сетчатой оболочке. Причинами данного явления могут стать:

  • офтальмологические болезни (сильная миопия, глаукома, дегенеративные патологии сетчатки, катаракта и другие);
  • недостаток витаминов A, B2, никотиновой кислоты;
  • травмы и повреждения черепной коробки;
  • сильное истощение, анемия;
  • печёночные болезни;
  • беременность;
  • ветряная оспа, корь;
  • злоупотребление спиртными напитками и наркотиками;
  • интоксикация;
  • постоянная работа при недостаточном освещении;
  • ожог соединительной оболочки глаза;
  • длительное воздействие солнечных лучей на зрительные органы.

Куриная слепота может быть врождённой: в этом случае она передаётся по наследству от родителей и не поддаётся терапии.

Диагностика и лечение гемералопии

При падении зрения вечером следует посетить окулиста. Для подтверждения диагноза специалист использует следующие методы диагностики:

  • изучение чёткости зрения в условиях недостаточной освещённости;
  • периметрия, подразумевающая обследование зрительных полей для каждого глаза отдельно;
  • цветовосприятие с применением специальной таблицы;
  • для оценки темновой адаптации глаз применяют адаптометрию;
  • УЗИ глазных сосудов;
  • для исследования глазного дна используют офтальмоскоп;
  • изучить реакцию глаз на вспышки света поможет электроретинография (ЭРГ);
  • измерить глазное давление можно с помощью аппланационной тонометрии;
  • выявить заболевания сетчатки поможет оптическая когерентная томография, а также флуоресцентная ангиография.

Лечение гемералопии начинается с устранения причины её возникновения:

  • При заболеваниях зрительного аппарата, например, близорукости или дальнозоркости, может потребоваться коррекция с помощью лазера или склеропластика.
  • Отслоение сетчатки требует применения лазерной коагуляции.
  • Устранить глаукому можно с помощью иридэктомии и циклокоагуляции.
  • Для лечения катаракты применяют экстракапсулярную экстракцию.
  • Нехватку витаминов можно выявить, сдав анализ крови. Справиться с авитаминозом поможет нормализация рациона, а также употребление препаратов, содержащих бета-каротин, витамин Е, медь, цинк, селен, лютеин.

Как улучшить сумеречное зрение

Как улучшить такое зрение, подскажет врач-окулист. Основным методом является обогащение организма витамином А. С этой целью в диету следует ввести следующие продукты:

  • ягоды (чёрную смородину, чернику);
  • молоко и молокосодержащую пищу (сметану, кефир, сыр, творог);
  • зелень;
  • яйца;
  • рыбные блюда, печень трески;
  • овощи (кукурузу, зелёный горошек, морковь);
  • фрукты (апельсины, абрикосы, хурму, персики).

Справиться с куриной слепотой поможет нетрадиционная медицина:

  • Сушёные ягоды черники заваривают кипятком, настаивают 4 часа, цедят и употребляют настой по 100 г трижды в день.
  • Крапиву измельчают, заливают горячей водой, выдерживают в течение часа и употребляют натощак 3 раза в сутки по две столовые ложки.
  • Свежие ягоды облепихи заваривают кипятком, оставляют на 30 минут, процеживают и принимают 2 раза в день после еды, добавив в напиток немного сахара или мёда.
  • Положительно отражается на работе зрительного аппарата виноградный и морковный сок, рыбий жир.

Народные методы необходимо использовать по рекомендации офтальмолога.

При врождённой гемералопии не смогут помочь никакие лекарства. Приобретённое заболевание лечат в зависимости от причин его появления.

Сумеречное зрение и управление автомобилем

Снижение сумеречного зрения может значительно ухудшить качество жизни человека и иметь неприятные последствия. Большую опасность представляет данное нарушение для водителей, работающих в вечернее время.

Людям, управляющим автомобилем, рекомендуется использовать поляризационные козырьки, а также специальные очки, позволяющие предотвратить ослепление фарами двигающегося навстречу транспорта.

Такие очки с оранжевыми и жёлтыми линзами (антифары) необходимо носить в вечернее и ночное время: они устраняют блики, снижают ослепляющий эффект света, а также улучшают цветовосприятие.

[attention type=green]

Считается, что палочки не чувствительны к красному свету. Поэтому водителям за полчаса до поездки в сумерках можно также надеть очки с красными линзами.

[/attention]

Чтобы не ухудшить сумеречное зрение, не стоит в вечернее или ночное время суток глядеть на источник света: глазам потребуется длительное время адаптироваться к полумраку. Если это невозможно, на свет следует смотреть одним глазом, прикрыв другой.

Немного улучшить сумеречное зрение поможет простой способ. Находясь в темноте, необходимо несколько секунд помассажировать глазные яблоки, нажав на веки пальцами. Через короткое время поле зрения начинает светлеть. Дождавшись возникновения чёрного цвета, следует раскрыть глаза. Так, зрительная система быстрее приспособится к полумраку.

Профилактика

Профилактика ухудшения сумеречного зрения заключается в следующих мероприятиях:

  • рациональное питание, состоящее из здоровых продуктов, содержащих витамины, в том числе A, B2, PP;
  • использование солнцезащитных очков, позволяющих оградить сетчатку глаза от действия солнечных лучей;
  • защита зрительного аппарата от травм, вредного излучения;
  • своевременное пролечивание заболеваний, провоцирующих куриную слепоту;
  • обязательная корректировка зрительных нарушений (при близорукости или дальнозоркости пользоваться очками или контактными линзами);
  • ведение здорового образа жизни, отказ от пагубных привычек;
  • забота о нормальном освещении рабочего места, уменьшение яркости монитора компьютера до оптимальных показателей, отказ от использования флуоресцентных ламп.

Ухудшение зрительных способностей в темноте знакомо многим людям. Причины данного отклонения могут быть разнообразными. Чтобы исключить серьёзные патологии глаз, необходимо своевременно обратиться за помощью к офтальмологу.

Источник: https://oculistic.ru/bolezni/drugie-zabolevaniya/uhudshenie-sumerechnogo-zreniya-prichiny-i-lechenie

Нарушение сумеречного зрения

Как и чем лечится сумеречное зрение?

Гемералопией в равной степени страдают представители обоих полов, но в период менопаузы у женщин, когда в организме происходят эндокринные изменения, риск возникновения у них куриной слепоты несколько выше. Интересно, что австралийские аборигены от природы наделены повышенной зоркостью, особенно в ночное время. Исследования показывают, что острота зрения этих людей достигает 400%. 

В темноте лучше видят и народы Севера. Эта способность вырабатывалась веками, ведь на Севере солнечных дней значительно меньше, поэтому их глаза «исторически» приспособились к подобным условиям. Зимой, в период короткого светового дня, проблема гемералопии становится особенно острой. 

Причины развития гемералопии

По данным многочисленных исследований доказано, что именно гиповитаминоз может вызвать нарушение сумеречного зрения. Недостаток витамина А может вызывать: сухость конъюнктивы, её покраснение и утолщение, снижение секреции слёзных желез, помутнение роговицы и гипостезии роговицы и др.

Как известно, витамин А является непосредственным участником механизмов фоторецепции. При недостатке витамина А происходит разрушение палочек сетчатки, а именно дисфункция палочек сетчатки является первым признаком  гемералопии. Выявить данную патологию можно при помощи темновой адаптометрии, электроретинографии или скотометрии. 

Среди возможных причин врачи называют скрытые заболевания организма: общее истощение, вызванное тяжелой работой или длительной болезнью, беременность, малокровие или глаукому.

Нередко болезнь связана с наследственными факторами, но может возникать и как результат перенесенных в детстве кори или ветрянки.

Часто причиной являются недоедание, малокровие, воздействия на организм токсинов, заболевания сетчатки, зрительного нерва, печени, хронический алкоголизм, солнечный ожог глаз.

Одной же из основных причин развития гемералопии считается недостаток в организме витаминов А, В2 или РР. Врожденная гемералопия проявляется в детском либо раннем юношеском возрасте.

Препараты

Аскорутин

ЛС

0 отзывов 1

Лютеин-Комплекс

БАД

0 отзывов 36

Источник: https://proglaza.ru/bolezniglaz/narushenije-sumerechnogo-zrenija.html

Все о лечении
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: