Как уберечь кожу от обезвоживания?

Содержание
  1. Обезвоженная кожа лица и что с ней делать: 4 правила ухода и 3 признака обезвоженности
  2. Сухая
  3. Жирная
  4. Комбинированная
  5. Как ухаживать за обезвоженной кожей
  6. Как понять, что ваша кожа обезвожена
  7. Что приводит к обезвоженности
  8. Если пить много воды — это поможет?
  9. Как правильно ухаживать за обезвоженной кожей
  10. Обезвоженная кожа лица
  11. Симптомы и признаки обезвоженной кожи лица
  12. Основные факторы риска обезвоженности
  13. Способы ухода за обезвоженной кожей
  14. Самостоятельное восстановление водного баланса обезвоженной кожи
  15. Основные правила грамотного ухода за обезвоженной кожей
  16. Уход за обезвоженной кожей разного типа
  17. Сухая кожа лица
  18. Жирная кожа лица
  19. Комбинированная кожа лица
  20. Советуем почитать:
  21. Состав косметики для обезвоженной кожи
  22. Дополнительные рекомендации
  23. Топ-5 увлажняющих сывороток
  24. Обезвоженная кожа лица причины, уход, крема, маски домашние и готовые для увлажнения
  25. Обезвоживание кожи лица причины и симптомы
  26. Тест обезвожена ли ваша кожа
  27. Как ухаживать за обезвоженной кожей
  28. Очищение
  29. Отшелушивание
  30. Увлажнение
  31. Тонизирование
  32. Питание
  33. Какими средствами обезжирить жирную и комбинированную кожу

Обезвоженная кожа лица и что с ней делать: 4 правила ухода и 3 признака обезвоженности

Как уберечь кожу от обезвоживания?

Для начала убедитесь, что вы не путаете сухую кожу и обезвоженную. Да, это разные состояния.

  • Сухостьпостояннаяхарактеристика кожи, она имеет генетические причины.
  • Обезвоженность — специфическое состояние кожи любого типа (включая жирную), вызванное недостатком влаги.Обезвоженная кожа находится в состоянии засухи. © iStock

Понять, что кожа испытывает сильную жажду, можно самостоятельно, ориентируясь на субъективные ощущения и визуальные параметры. Вот наиболее очевидные признаки.

  1. 1

    Ощущение стянутости после контакта с водой: после умывания хочется поскорее нанести крем, чтобы снять дискомфорт.

  2. 2

    Шершавая поверхность — если не принять меры, на лице может появиться шелушение, характеризующее крайнюю степень обезвоживания.

  3. 3

    Линии обезвоженности — это мелкие морщинки, которые появляются как на участках с активной мимикой, так и по всему лицу. Исчезают сразу после нанесения крема.

Состояние обезвоженности можно определить с помощью простого теста.

Тест на обезвоженность: достаточно ли увлажнения получает ваша кожа
Обезвоженность легко заметить: если собрать кожу в складку (например, пальцами сдвинуть вверх кожу в области скулы) или широко улыбнуться, в зоне вокруг глаз проявляются мелкие бороздки». Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy

Чаще всего в обезвоживании виновато нарушение целостности гидролипидной мантии. Она перестает справляться со своими функциями и не может удержать влагу в коже. Спровоцировать это могут несколько факторов.

Окружающая среда

Сюда относятся не только экстремальные погодные условия, но и чрезмерно сухой воздух в помещениях с центральным отоплением и кондиционерами. Недостаток влаги извне кожа вынуждена компенсировать собственными водными ресурсами, которые быстро истощаются.

Как защитить кожу от сухого воздуха в помещении

Неправильный уход

В это понятие входят:

  • агрессивное очищение (особенно часто его применяют в случае с жирной и комбинированной кожей);
  • неверно подобранные средства для умывания и демакияжа;
  • косметика, не соответствующая типу кожи, сезону и обстоятельствам.

Все это ослабляет гидролипидный барьер, и влага начинает стремительно испаряться.

Неправильный уход обезвоживает кожу. © iStock

Дегидратация организма

А сейчас вспомните, сколько воды вы выпиваете в течение дня? Недостаточное потребление жидкости приводит к обезвоживанию организма в целом и кожи, в частности. Средняя норма — 1,5 литра (кофе, чай, компот и сок не считаются).

Обезвоженная кожа не способна полноценно выполнять защитные функции, она быстрее стареет, местный иммунитет снижается, отсутствие влаги отражается на производстве коллагена и эластина. «Лишенная воды кожа плохо реагирует на антивозрастные продукты: кремы дают невыраженный результат», — уточняет Елена Елисеева.

Возрастные изменения

С возрастом в коже снижается синтез собственной гиалуроновой кислоты и происходит перераспределение влаги: максимальное количество находится в дерме, а эпидермису достаются остатки. С этим связано ощущение стянутости после очищения водой. И это, кстати, — один из первых признаков старения.

[attention type=yellow]

Для восстановления уровня увлажненности кожи любого типа придется строго проинспектировать качество ухода.

[/attention]

Исключить!

  • Мыло.
  • Спиртовые тоники.
  • Жесткие скрабы.
  • Глиняные маски.
  • Косметика с высоким содержанием кислот.
  • Баня.
  • Умывание холодной и/или горячей водой.

Добавить!

Увлажняющие сыворотки и концентраты помогут быстро восстановить уровень увлажненности эпидермиса. Применяйте их дважды в день сразу после очищения, перед нанесением крема (но не вместо него).

  • Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl's, содержит 15% растительного глицерина. где найти?
  • Интенсивный увлажняющий гель Hydrating B5, SkinCeuticals, содержит низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и витамин B5. где найти?

Увлажняющие маски, тканевые или гелевые, применяйте ежедневно в течение двух недель, пока кожа не восстановится. Затем переходите на режим 1–2 раза в неделю.

  • Суперувлажняющая и тонизирующая тканевая маска «Аквабомба», Garnier, пропитана гиалуроновой кислотой и экстрактом граната. где найти?
  • Ночной SPA-уход Aqualia Thermal, Vichy, с маслами и гиалуроновой кислотой можно наносить толстым слоем и использовать как маску на ночь. где найти?

Увлажняющие кремы выбирайте по типу кожи и наносите дважды в день, чтобы насытить эпидермис влагой и удержать ее в течение суток.

Если увлажняющие маски и сыворотки — это универсальные продукты, то крем надо выбирать с учетом типа кожи. Легкая текстура — признак того, что формула содержит достаточно воды и гидрофиксаторов. Кроме того, в его составе должны присутствовать легкие масла, чтобы запечатать влагу в коже.

Выбирайте формулы на основе воды и масел. © iStock

Сухая

Оказавшись в состоянии обезвоженности, сухая кожа требует средств, сочетающих увлажняющие функции с восстановлением и питанием. Ведь помимо воды ей не хватает собственных липидов. В помощь — эмульсии с растительными маслами, скваланом и керамидами.

Жирная

Ваш выбор — интенсивно увлажняющие средства для всех типов кожи. Они не содержат комедогенных ингредиентов, минеральных масел. Летом пригодятся увлажняющие флюиды с матирующими свойствами и способностью снижать сальность кожи, не пересушивая ее.

Увлажнение жирной кожи

Комбинированная

Для этого типа подойдут универсальные увлажняющие формулы с облегченной текстурой. Отдельно на T-зону можно наносить матирующий увлажняющий флюид.

Формулы дневных и ночных увлажняющих средств основаны на сочетании двух основных типов гидрофиксаторов.

  1. 1

    Притягивающие и удерживающие воду: гиалуроновая кислота, глицерин, экстракты водорослей, алоэ-вера.

  2. 2

    Запечатывающие влагу путем образования тонкой воздухопроницаемой пленки: масла, сквалан, витамин E.

Правильный питьевой режим

Начните увлажнять кожу изнутри, потребляя достаточное количество воды. Точная норма у каждого своя, и рассчитывается она по формуле «30 мл воды на 1 кг веса».

«В ежедневную норму воды не входит жидкость, содержащаяся в овощах, супах, чае. Употребление крепкого чая и кофе вообще следует ограничить: они выводят влагу из организма, работая как диуретики. Не стоит злоупотреблять сладким и соленым: такие продукты задерживают воду, но, увы, не в тех слоях кожи, и провоцируют отеки».

Увлажнение воздуха

Имеет смысл поставить в помещении парогенератор, чтобы кожа не страдала от сухого воздуха и не тратила силы на борьбу за влагу.

Термальная вода

Пусть термальная вода в спрее будет всегда под рукой: она освежит кожу и обеспечит эпидермис антиоксидантами для защиты.

Мягкое очищение

Для демакияжа используйте молочко или мицеллярную воду, а для умывания — гидрофильное масло, пенки и гели, не содержащие щелочь. После очищения наносите тоник, чтобы восстановить pH-баланс кожи.

Уход

Дважды в день сразу после очищения применяйте увлажняющий концентрат (сыворотку), а затем «запечатывайте» его кремом, соответствующим типу кожи и времени суток.

НазваниеОсобенностиТип кожи
Ночной крем-гель для лица «Живительное увлажнение», GarnierСодержит растительный комплекс Hydra+ и экстракт габерлеи, способствующие клеточному обновлению.для всех типов кожи
Флюид для лица «Гений увлажнения» для нормальной и смешанной кожи, L'Oréal Paris где найти?Аквафлюид моментально впитывается и увлажняет 72 часа. Не оставляет жирного блеска, на 82% состоит из очищенной воды, а также сока алоэ и гиалуроновой кислоты.для всех типов кожи
'Крем Aquasource Skin Perfection, Biothermгде найти?Увлажняет в режиме нон-стоп благодаря системе Hydrovance, предотвращающей сухость и шелушения.нормальная и комбинированная
Интенсивное увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay где найти?Обеспечивает продолжительное увлажнение, обладает кремовой текстурой, содержит фрагментированную гиалуроновую кислоту, термальную воду La Roche-Posay.Сухая
Увлажняющий гель-крем для лица без масел Ultra Facial Oil-Free Gel Cream, Kiehl's где найти?Отвечает за интенсивное увлажнение, устраняет жирный блеск, не забивает поры. В составе: антарктицин, экстракты пустынных растений, глицерин, витамин E.жирная

Источник: https://skin.ru/article/obezvozhennaja-kozha-lica/

Как ухаживать за обезвоженной кожей

Как уберечь кожу от обезвоживания?

Адэль Мифтахова

Обезвоженность — одна из самых распространённых проблем кожи. Даже те, кто не сталкивался с ней на своём опыте (везунчики!), наверняка наслышаны, как сильно портят людям жизнь стянутость кожи, сухость и мелкие морщинки.

При этом самостоятельно разобраться с причинами обезвоженности и вернуть коже комфортный уровень увлажнённости не так-то просто: обезвоженную кожу часто путают с сухой и пытаются устранить проблему выпиванием большого количества воды, но это не помогает.

Автор Telegram-канала Don’t Touch My Face Адэль Мифтахова рассказывает, как понять что ваша кожа страдает от недостатка увлажнения, устранить причины, которые к этому привели, и восстановить кожу ухаживающими средствами. 

Как понять, что ваша кожа обезвожена

Обезвоженность — одно из самых распространённых состояний кожи, но нередко даже авторитетные издания путают её с сухостью. Однако сухость и обезвоженность вызваны разными причинами, и, хотя по ощущениям они могут быть похожи, ключевое различие между ними заключается в том, что сухая кожа страдает от недостатка естественного жира, а обезвоженная — воды. 

Сухая кожа, как и жирная или нормальная — это типы кожи, которые характеризуют её постоянное свойство. То, сколько жира производит кожа, зависит главным образом от наследственности и генов и в некоторой степени — от возраста и питания. Это значит, что если вы обладательница сухой кожи, то, скорее всего, это надолго, и повлиять на это практически невозможно.

Обезвоженность же — временное (и поправимое) состояние, при котором кожа теряет слишком много воды, причиной тому могут стать как внешние, так и внутренние факторы. При этом обезвоженной может быть кожа любого типа — от крайне сухой до очень жирной.

[attention type=red]

Если вы живёте в большом городе и не придерживаетесь строго здорового образа жизни, то с высокой вероятностью эта статья про вас.  

[/attention]

Почти всем обладателям жирной и комбинированной кожи знакома ситуация, когда несмотря на очевидный жирный блеск лица в течение дня всё равно ощущается сухость и стянутость, а иногда есть и шелушения. И это, пожалуй, самый явный признак того, что кожа обезвожена.

Из-за того, что ей не хватает воды, увлажняющие кремы впитываются мгновенно, а тональные средства уже к середине дня скатываются и становятся заметными. Это происходит оттого, что кожа впитывает всю воду из тонального средства и на поверхности остаётся только пигмент.

Обезвоженная кожа любого типа выглядит серой, тусклой, и на её поверхности много мелких тонких морщинок, которые легко разглаживаются благодаря увлажнению. Обычно сильнее всего обезвоженность проявляется на лбу, щеках и в зоне вокруг глаз.

Что приводит к обезвоженности

Причин, по которым наша кожа теряет влагу, несколько, и хотя внутренние факторы тоже присутствуют, бóльшую роль играют факторы внешние. На поверхности нашей кожи есть защитный липидный слой, который сохраняет в ней воду.

Часто обезвоженность — результат ослабления этого защитного слоя: в итоге испарение воды из кожи усиливается (в дерматологии этот процесс называется трансэпидермальной потерей воды, или TEWL).

С одной стороны, сухая кожа более склонна к обезвоживанию, так как по умолчанию производит меньше кожного жира, защищающего от потери воды, но с другой — жирную и проблемную кожу принято очищать агрессивными средствами, которые начисто лишают эпидермис и воды, и естественного барьера. 

Другая распространённая причина — погода и сухость воздуха. Так, в зимнее время, когда отопление работает на полную мощность, влажность воздуха стремится к нулю, и это неизменно отражается на состоянии кожи. Летом на смену батареям и обогревателям приходят кондиционеры.

В сухом воздухе кожа теряет большое количество воды за счёт испарения и на ощупь становится как промасленная бумага.

Продолжительное нахождение на солнце также активизирует испарение воды из кожи — и это ещё одна причина, помимо многих других, из-за которой не стоит долго находиться под прямыми солнечными лучами.  

Если пить много воды — это поможет?

Справиться с обезвоженностью кожи и сделать её гладкой и сияющей несложно, и косметика в этом случае играет едва ли не самую важную роль. В идеале начинать решение любых проблем кожи нужно с устранения внутренних причин, но раз обезвоженность во многом обусловлена внешними факторами, то и избавиться от неё поможет воздействие непосредственно на поверхность кожи.

В последние годы из всех утюгов доносится совет — пейте достаточно воды. И действительно, может показаться, что если пить больше, то это поможет коже восстановить водный баланс и решить проблему обезвоженности.

На деле же исследований, изучавших зависимость количества воды в коже от количества выпитой воды, проводилось крайне мало, и ни одно из них не доказало, что прямая связь существует. Вода полезна для организма, но коже нужно увлажнение извне. Так, проблема сухого воздуха в помещениях легко решается с помощью увлажнителей.

[attention type=green]

Влажный воздух позволит коже испарять меньше воды и, как следствие, поддерживать уровень её увлажнённости.

[/attention]

Снизить потерю воды также можно, если соблюдать диету. Курение, алкоголь и сахар вносят свой вклад в сложный процесс старения, в котором задействовано и обезвоживание. Не будем советовать вам полностью отказаться от вина и десертов, но напомним, что всё хорошо в меру и употреблять их лучше в разумных количествах.

Как правильно ухаживать
за обезвоженной кожей

В уходе за обезвоженной кожей главное не переусердствовать. Учитывая, что липидный слой является чуть ли не главным препятствием, не дающим коже потерять влагу, рекомендуем обратить внимание на щадящие средства, не содержащие агрессивных ПАВ и спирта.

Они, безусловно, повреждают защитный слой, но не в той степени, в какой это делают пенки для умывания с сульфатами. Например, CeraVe Hydrating Cleanser — простое, но эффективное средство для умывания без сульфатов. Само по себе оно, конечно, не увлажняет, но и не сушит и отлично подойдёт даже жирной коже.

Или гидрофильный бальзам для очищения на основе масла сафлора Clinique Take The Day Off — он не оставляет плёнку на коже, отлично смывает макияж и загрязнения. 

Важно не забывать и об отшелушивании — оно помогает удалять с поверхности кожи омертвевшие клетки, чтобы увлажняющие средства могли лучше проникать в кожу и действовать эффективнее.

АНА-кислоты в низкой концентрации в дополнение к отшелушивающим свойствам способны ещё и удерживать воду в коже, что никогда не бывает лишним. При выборе отшелушивающих средств также лучше остановиться на мягких и не содержащих спирта, благо таких сейчас на рынке великое множество.

Наш фаворит — кислотный тоник Clarins Gentle Exfoliator, он подходит обладателям любого типа кожи: обновляет, придаёт сияние и избавляет от шелушений.

В борьбе с обезвоженной кожей любого типа отлично работает наслаивание увлажняющих средств. Об этом доступно и интересно пишет автор блога LabMuffin Мишель Вонг. В первую очередь после очищения (и опционально отшелушивания) стоит наносить средство на водной основе, содержащее увлажняющие компоненты, например глицерин или гиалуроновую кислоту.

[attention type=yellow]

Чаще всего они выпускаются в виде сывороток и подходят любому типу кожи, так как увлажнение нужно даже самой жирной и проблемной. Такие средства восполняют недостаток воды в коже и мгновенно придают приятное чувство увлажнённости. Ищите на упаковках надписи «moisture», «hydrating» или «dehydrated».

[/attention]

Средства на водной основе лучше всего наносить на ещё влажную после умывания или применения тоника кожу, чтобы обеспечить максимум увлажнения.

Обратите внимание на лёгкую эмульсию Holika Holika 3 Seconds Starter с гиалуроновой кислотой или сыворотку Caudalie Vinosource SOS Thirst Quenching Serum, которая мгновенно увлажняет кожу, убирает шелушения буквально за пару дней, а главное — быстро впитывается и совсем не ощущается на лице. Совсем не бюджетный вариант — Chanel Hydra Beauty Micro Serum — роскошная сыворотка, которая отлично работает как в паре с остальными средствами серии Hydra Beauty, так и сама по себе. 

Лёгкие водянистые средства быстро впитываются и мгновенно увлажняют кожу, и тут важно сохранить этот их эффект как можно дольше. Чтобы удержать воду в коже, сразу после увлажняющей сыворотки стоит нанести крем, содержащий масло (то есть почти любой).

На ночь и при очень сухой коже можно и вовсе использовать специальные масла для лица. В данном случае они выступят аналогом естественного липидного слоя и не позволят влаге испариться. Таким же неплохим водоудерживающим компонентом являются силиконы.

Присмотритесь к линейке Estée Lauder DayWear — в ней найдутся средства для всех типов кожи, с приятной текстурой и солнцезащитными фильтрами.

Если кожа склонна к жирности, рекомендуем увлажняющий крем Bliss Drench’n’Quench: он не провоцирует дополнительный блеск, а при нанесении превращается в воду.

Ну и тяжёлая артиллерия — ночная сыворотка в масле для кожи любого типа The Body Shop Vitamin E Serum-In-Oil. Она помогает преобразить кожу, сделать её мягкой, упругой и при этом не провоцирует дополнительную жирность.

Фотографии: Chanel, yiucheung — stock.adobe.com, lercanon550d — stock.adobe.com, Andrey Kuzmin — stock.adobe.com

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/beauty/otherbeauty/219423-dehydrated

Обезвоженная кожа лица

Как уберечь кожу от обезвоживания?

Многие женщины, особенно в зрелом возрасте, сталкиваются с проблемой обезвоженной кожи лица.

Это можно понять по наличию мелких морщин, чувству стянутости и дискомфорта на лице, появлению шелушащихся, зудящих участков эпидермиса.

Все эти проблемы – сигнал того, что кожа испытывает недостаток влаги, который срочно нужно восполнить. Для этого придется запастись терпением и подходящими косметическими средствами.

Симптомы и признаки обезвоженной кожи лица

Многие женщины ошибочно полагают, что сухая и обезвоженная кожа – это аналогичные проблемы. Но это не так, существуют определенные различия, поэтому, прежде чем использовать косметические продукты, важно понять, сухая или обезвоженная кожа у вас.

Сухой принято называть кожу, сальные железы которой вырабатывают недостаточное количество кожного сала. Это и является основной причиной сухости. Общий баланс влаги в организме остается в норме. Признаки сухости устранить довольно сложно, даже если для этого используется грамотно подобранная косметика, разработанная специально для ухода за сухой кожей.

Обезвоженность – временное явление, обусловленное общим недостатком влаги в организме. Признаки дефицита жидкости очень ярко проявляются на коже, однако, нормализовав правильный жидкостный режим и подобрав подходящую увлажняющую косметику, избавиться от этих проблем возможно.

К числу характерных признаков обезвоженной кожи принято относить:

  1. Тусклый с сероватым оттенком цвет лица.
  2. Потеря упругости, дряблость кожи.
  3. Избыточное выделение кожного сала (таким образом кожа пытается восстановить нарушенный дефицитом влаги защитный барьер), склонность к жирности.
  4. Появление шелушащихся участков.
  5. Постоянное чувство стянутости, наличие воспалений, раздражений, кожного зуда.
  6. Истончение кожных покровов.
  7. Утрата внешней привлекательности, кожа выглядит усталой, болезненной.

Все эти неприятные признаки возникают оттого, что недостаток влаги приводит к чрезмерному разрушению коллагеновых волокон и эластина, а это, в свою очередь – один из главных провоцирующих факторов преждевременного старения.

Определить обезвоженность довольно просто. Для этого нужно максимально широко улыбнуться, и, если в области вокруг глаз появятся многочисленные выраженные мелкие морщинки, значит кожа испытывает дефицит влаги.

Основные факторы риска обезвоженности

К тому, что кожа становится обезвоженной, приводят многочисленные провоцирующие факторы, такие как:

  1. Несоблюдение правил личной гигиены или неправильный уход за кожей.
  2. Недостаточное употребление чистой питьевой воды.
  3. Погрешности в рационе.
  4. Врожденные особенности эпидермиса, в частности, его тонкость.
  5. Недостаток важных витаминов (особенно витамина А) – авитаминоз.
  6. Неблагоприятное воздействие окружающих условий (агрессивные солнечные лучи, ветер, отрицательные температуры), а также чрезмерное пребывание в солярии.
  7. Воздействие на кожу горячей воды.
  8. Использование агрессивных моющих средств, которые содержат в своем поставе ПАВы, другие вредные для кожи компоненты.
  9. Применение косметики, содержащей спирт в своем составе.
  10. Гормональные изменения в организме, например, во время полового созревания, менопаузы, при длительном приеме гормоносодержащих препаратов.
  11. Нарушение метаболических процессов в организме.
  12. Неправильный образ жизни, в частности, наличие вредных привычек, частые стрессы и хроническая усталость, недостаток полноценного сна и отдыха.
  13. Общая дегидратация, которая возникает, например, при сильном отравлении, недостаточном потреблении жидкости.
  14. Возрастные изменения. Со временем в коже начинает снижаться выработка собственной гиалуроновой кислоты, начинаются процессы, которые приводят к перераспределению влаги в организме, когда максимальное ее количество поступает в глубокие слои кожи, а на ее поверхности влаги почти не остается.

Если кожа обезвожена, утрачиваются ее барьерные функции, она хуже реагирует на окружающие условия, плохо переносит перепад температур, воздействие солнечных лучей, ветра и мороза. Эти факторы еще более усугубляют ее состояние. При этом кожа становится менее восприимчивой к уходовой косметике, а антивозрастные средства не дают желаемого эффекта.

Способы ухода за обезвоженной кожей

Известно немало способов ухода за обезвоженной кожей лица. Рассмотрим три основных из них:

  1. Создание особого барьера, который препятствует испарению влаги с поверхности кожи. Существуют специальные косметические продукты, которые при нанесении на лицо, образуют на нем тонкую пленку. Она удерживает влагу в поверхностных слоях, кроме того, придает коже красивый эффект сияния.
  2. Внутреннее увлажнение. Существуют специальные средства, активные компоненты которых способны проникать в глубокие слои эпидермиса, доставляя влагу в эти ткани, увлажняя кожу как бы изнутри. В особо тяжелых случаях показана мезотерапия, в ходе которой женщине делают микроинъекции, доставляя таким образом лечебные компоненты в кожу.
  3. Стимулирование процессов регенерации кожи и синтеза в ней гиалуроновой кислоты, которая способна накапливать и удерживать большое количество влаги. Для этого используют не только специальную косметику с этим компонентом, но и различные салонные процедуры, такие как глубокий пилинг, шлифовка кожи, уколы красоты, приемы контурной пластики.

Самостоятельное восстановление водного баланса обезвоженной кожи

Уход за кожей – важная составляющая ее здоровья и привлекательности. Если кожа обезвожена, требуется соблюдать определенные правила во время ходовых процедур. Прежде всего, поговорим о косметических средствах, которые рекомендуется исключить:

  1. Мыло.
  2. Моющие средства и лосьоны на основе спирта.
  3. Глиняные маски.
  4. Агрессивные пилинги с большим содержанием крупных абразивных частиц.
  5. Косметику с большим количеством фруктовых кислот в составе.

Также не рекомендуется часто посещать баню, солярии, применять контрастные умывания с чередованием горячей и холодной воды.

Основные правила грамотного ухода за обезвоженной кожей

Что делать, если кожа лица обезвожена? Для того, чтобы нормализовать ее состояние, требуется соблюдать следующие правила ухода за обезвоженной кожей:

  • Правило 1. Употребляйте больше чистой питьевой воды. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 2 литров жидкости. В это количество включена вода, чай без сахара, негазированная минеральная вода. При этом важно помнить, что пить воду перед сном не рекомендуется, это может спровоцировать появление отеков после пробуждения.
  • Правило 2. Удалять макияж рекомендуется специальными средствами, такими как косметическое молочко, увлажняющие гели на основе трав, мицеллярная вода. Умываться лучше всего гидрофильным маслом, пенками, не содержащими щелочь. Тонизирование кожи осуществляют бесспиртовыми лосьонами, тониками. Если кожа склонна к жирности, косметику требуется подбирать с учетом этой особенности. Продукты должны выполнять не только увлажняющую, но и регулирующую функцию.
  • Правило 3. Время от времени рекомендуется освежать и увлажнять кожу специальными спреями с термальной водой. Особенно это необходимо летом. Так, находясь в помещении использовать спрей рекомендуется каждые 2-3 часа, а на открытом солнце – еще чаще. Важно следить и за уровнем влажности воздуха. В помещениях с кондиционерами и радиаторами отопления, которые сушат воздух, рекомендуется установить специальные приборы – увлажнители.
  • Правило 4. Ежедневно нужно пользоваться специальными увлажняющими средствами. Это кремы, эмульсии и сыворотки для обезвоженной кожи, в состав которых входят полезные ингредиенты, такие как витамины, кальций, гиалуроновая кислота. Хорошо, если в дневной крем для обезвоженной кожи будут входить и солнцезащитные фильтры. Ночной питательный и увлажняющий крем для обезвоженной кожи рекомендуется наносить на лицо за 2 часа до отхода ко сну. Так продукт успеет впитаться, а его остатки рекомендуется удалить бумажной салфеткой.
  • Правило 5. Обезвоженная кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Для этой цели показаны специальные маски для обезвоженной кожи лица, альгинатные, тканевые или гелевые. Их наносят на лицо ежедневно до тех пор, пока водный баланс кожи не восстановится. А после этого, когда состояние эпидермиса нормализуется, рекомендуется применять эти средства 1-2 раза в неделю. Важно помнить, что от масок на основе глины лучше всего отказаться, так как они еще больше подсушивают кожу. Время от времени показан мягкий пилинг скрабом, в котором нет крупного абразива. Это позволит запустить процесс обновления тканей эпидермиса на клеточном уровне. Обезвоженной коже показаны и масла для обезвоженной кожи лица (лесной орех, аргана, жожоба). Их компоненты проникают в глубокие слои эпидермиса, доставляя клеткам необходимые для них питательные компоненты.

Также важно обеспечивать увлажнение обезвоженной кожи и изнутри. Для этого необходимо не только наладить питьевой режим, но и регулярно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит витамин Е, С, А, минеральные вещества, такие как селен, цинк. Особенно это актуально для возрастной, увядающей кожи.

Уход за обезвоженной кожей разного типа

Многие считают, что обезвоженной может быть только сухая кожа. Но это не так, признаки недостатка влаги наблюдаются и у комбинированной кожи, и у кожи, склонной к жирности.

В зависимости от этого для ухода требуется выбирать разную косметику для обезвоженной кожи.

Так, если сыворотки и маски с эффектом увлажнения – универсальные продукты, то к выбору крема для обезвоженной кожи лица следует подходить более внимательно.

Сухая кожа лица

В состав крема для сухой обезвоженной кожи лица должны входить растительные масла, керамиды, другие элементы, которые обеспечивают не только увлажнение, но и активное питание клеток. А вот от пилингов лучше отказаться. Кремы для сухой обезвоженной кожи могут быть более плотными.

Жирная кожа лица

Для жирной обезвоженной кожи подходят интенсивно увлажняющие средства, не содержание в себе минеральных масел, которые провоцируют образование комедонов и акне. Хорошо подбирать матирующие средства с себорегулирующим действием.

Комбинированная кожа лица

Для комбинированной обезвоженной кожи хорошо использовать продукты с легкой текстурой, а для Т-зоны, склонной к появлению жирного блеска, подходят матирующие продукты.

Советуем почитать:

Растительные масла для увлажнения кожи

Состав косметики для обезвоженной кожи

Средства для обезвоженной кожи должны включать в себя такие компоненты как:

  1. Гиалуроновая кислота – ее молекулы притягивают влагу и надолго удерживают ее в тканях эпидермиса. Также этот компонент способствует регенерации кожи, разглаживает ее, улучшая внешний вид.
  2. Глицерин – формирует на поверхности кожи особую пленку, которая препятствует испарению влаги. Однако следует помнить, что обильное нанесение средств с глицерином способствует появлению неприятных ощущений, таких как липкость, жирный блеск.
  3. Экстракты водорослей – нормализуют жидкостный баланс в коже, оказывают омолаживающий эффект.
  4. Экстракт алоэ вера – создает удерживающую влагу пленку, нормализует водный баланс, хорошо заживляет поврежденную кожу, устраняет воспаления, шелушения.
  5. Трегалоза – восстанавливает клеточные мембраны, препятствуя удалению влаги из клеток.
  6. Инулин – нормализует микрофлору кожи, создает на ней защитный барьер, препятствующий потере влаги.
  7. Растительные масла – обеспечивают питание кожи, увлажняют и смягчают ее, повышают тонус и эластичность.
  8. Сквалан – нормализует липидный баланс, защищает кожу от вредных воздействий окружающей среды, восстанавливая барьерную функцию эпидермиса.

Дополнительные рекомендации

Для поддержания кожи в нормальном состоянии важно:

  1. Наносить уходовую косметику только на тщательно очищенное лицо.
  2. Применять увлажняющие средства после использования масок.
  3. Регулярно пользоваться солнцезащитными косметическими продуктами, даже в пасмурную погоду и зимой.
  4. Разнообразить рацион, дополнить его витаминными добавками.

Топ-5 увлажняющих сывороток

Vivier Hydragel Advanced B5 + Complex содержит провитамин В5, а также гиалуроновую кислоту, которая увлажняет кожу. В отличие от большинства сывороток здесь нет масла, силикона или аромата Эта формула представляет собой прозрачный гель. Она не липкая и жирные типы кожи могут использовать ее вместо увлажняющего крема.

Indie Lee -это натуральная увлажняющая сыворотка, которая также может оказывать омолаживающее действие. Главные ингредиенты – это глицерин, гиалуроновая кислота и стволовые клетки, полученные из эхинацеи.

Хотя растительные стволовые клетки и не являются доказанным ингредиентом, таким как ретинол, но исследования показывают укрепление и улучшение текстуры кожи при его использовании. Эта сыворотка имеет легкую текстуру и быстро впитывается.

Вы также можете смешать его с маслом для лица, для большего эффекта.

[attention type=red]

Consonant HydrExtreme-это полностью натуральная, не содержащая силикона увлажняющая сыворотка. Он содержит всего два ингредиента: экстракт семян кассии ангустифолии (полисахарид) и глицерин.

[/attention]

Глицерин увлажняет лучше, чем гиалуроновая кислота… и вот теперь это клинически доказано! В независимом двойном слепом исследовании он превзошел гиалуроновую кислоту.

Текстура легкая, быстро впитывающаяся и нежирная.

Pai Back To Life Hydration Serum-это питательная сыворотка, специально разработанная для чувствительной, реактивной кожи. Эта сыворотка на основе воды и глицерина содержит пробиотик и экстракт кокоса, масло жожоба и гиалуроновую кислоту. У нее текстура – тонкого, нежирного лосьон. И все, что вам нужно, это пара капель.

SkinCeuticals Hydrating B5 Gel – это одна из увлажняющих сывороток, выпущенная более десяти лет назад.

Как и многие другие сыворотки, она назван в честь провитамина В5, который содержится в ней вместе с гиалуроновой кислотой. Здесь всего четыре ингредиента, и никаких силиконов, спирта или ароматизаторов.

Текстура – гель, который сначала может казаться слегка липким, но это проходит, как только он впитывается.

Источник: https://vitazone-cosmetics.com/obezvozhennaya-kozha-litsa/

Обезвоженная кожа лица причины, уход, крема, маски домашние и готовые для увлажнения

Как уберечь кожу от обезвоживания?

От недостатка влаги может периодически (или постоянно) страдать дерма любого типа: сухого, жирного, нормального, комбинированного.

Обезвоженная кожа лица имеет определенные особенности, которые негативно сказываются не только на внешности, но и общем состоянии покровов.

Исправить ситуацию вполне возможно, если понимать, почему тканям не хватает жидкости, устранить негативные факторы, а также уже причиненный ими ущерб.

Обезвоживание кожи лица причины и симптомы

Многие путают обезвоженную дерму с сухой, но это совершенно разные понятия. Сухие покровы – постоянный тип, обусловленный недостатком липидов в тканях. Обезвоженность – временное отклонение, которое формируется под влиянием различных внешних или внутренних негативных факторов.

В их числе:

  • постоянное нахождение в помещении с недостаточным уровнем увлажненности;
  • курение;
  • неблагоприятные погодные условия (ветер, морозы, жара и прочие);
  • плохая экология;
  • злоупотребление алкоголем;
  • постоянные стрессы;
  • неправильный уход (чрезмерное увлечение подсушивающими составами для жирной, комбинированной дермы);
  • регулярный недосып;
  • использование некачественной либо неподходящей косметики;
  • возрастные изменения, обусловленные снижением синтеза гиалуроновой кислоты;
  • дегидратация организма ввиду недостаточного потребления жидкости;
  • несбалансированный рацион с постоянным потреблением жирной, острой, сладкой пищи.

В результате негативного воздействия дерма перестает удерживать влагу в клетках, недостаток поверхностного увлажнения компенсируется за счет собственных ресурсов.

Внимание: обезвоженная кожа в значительной степени утрачивает способность выполнять защитные функции.

Симптомами нехватки жидкости могут быть:

  • зуд;
  • чувство стянутости;
  • шелушения;
  • краснота;
  • очаги раздражения;
  • растрескивания;
  • пятна;
  • высыпания;
  • морщинистость;
  • шершавость, грубость поверхности.

При появлении первых признаков обезвоживания нужно незамедлительно принять меры для восстановления гидробаланса покровов.

Тест обезвожена ли ваша кожа

Выявить проблему легко можно самостоятельно. Для этого надо пальцами аккуратно собрать в складочку эпидермис в области скулы, широко улыбнуться. При обезвоженности у глаза сразу сформируется сеточка морщин.

О нехватке жидкости свидетельствует ощущение стянутости, появление шелушений по утрам, на хорошо очищенной с вечера дерме.

Как ухаживать за обезвоженной кожей

Уход за обезвоженной кожей должен быть системным, включать в себя как применение наружных средств, так и восполнение запасов жидкости «изнутри».

Косметологи рекомендуют:

  • обеспечить достаточный уровень увлажненности в помещении на протяжении всего года. Особенно актуально применение специальных приборов летом, а также во время отопительного сезона;
  • выпивать не менее 1,5 литров чистой воды ежедневно;
  • подобрать уходовую косметику, обогащенную компонентами, восстанавливающими гидробаланс во всех слоях кожи.

Дамам с обезвоженными покровами стоит отказаться от посещения бани, сауны, умываний ледяной или горячей водой. Также нельзя пренебрегать ни одним этапом ухода за лицом.

Очищение

Это самый первый и важный этап восстановления эпидермиса. Процедуры освобождения от макияжа, загрязнений надо проводить дважды в день. Средства для очищения обезвоженной кожи не должны содержать щелочей, агрессивных поверхностно-активных компонентов, иметь нейтральный рН фактор.

Для умывания хорошо подойдет пенка или мягкое молочко на бесспиртовой основе. Воду лучше использовать талую либо дистиллированную. В обычной водопроводной присутствует большое количество вредных примесей.

Отшелушивание

Освобождать покровы от отмерших частичек эпидермиса нужно регулярно. Они засоряют поры, препятствуют впитыванию увлажняющих ингредиентов, нарушают работу сальных желез.

Девушкам с комбинированной обезвоженной кожей стоит отказаться от агрессивных скрабов. Лучше применять составы с небольшим количеством АНА-кислот, которые растворяют ороговевшие клетки, удерживают воду в тканях.

Увлажнение

При обезвоживании данный этап ухода состоит из нескольких этапов. Сначала нужно воспользоваться сывороткой с гиалуроновой кислотой или глицерином. Данные компоненты мгновенно насыщают ткани жидкостью, устраняют ощущение стянутости.

Затем надо нанести увлажняющий крем либо косметическое масло. Сформированная на лице невидимая пленочка предотвратит быстрое испарение влаги с поверхности эпидермиса. Витамины насытят волокна, помогут стабилизировать обменные процессы.

Дамам старше 35 лет желательно купить косметику с антиоксидантами, которые защищают покровы от свободных радикалов, стимулируют синтез собственных коллагена и эластина.

Тонизирование

Данный этап ухода за лицом необходим, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс покровов, который может нарушиться в процессе очищения, избавиться от въевшихся частичек декоративной косметики. Специальные средства также подготавливают покровы к усвоению питательных веществ во время последующих процедур.

Тоники и лосьоны для обезвоженного эпидермиса надо выбирать на водной основе. Лучше если они будут обогащены зеленым чаем, вытяжкой из секрета улитки, экстрактами растений и морепродуктов. Эти вещества профилактируют шелушения, обогащают дерму влагой, способствуют ее удержанию в глубоких слоях.

Питание

Питающие составы для обезвоженной кожи необходимы для насыщения покровов витаминами, стимуляции клеточного метаболизма. Лучше использовать не плотные крема, а еженедельные маски.

Внимание: глиняными смесями лучше не пользоваться, они могут усилить шелушение, стягивание покровов.

Предпочтение нужно отдать составам на основе ягод, фруктов, других природных компонентов.

Какими средствами обезжирить жирную и комбинированную кожу

Самая распространенная ошибка – использовать для устранения сального блеска на обезвоженной комбинированной коже средства со спиртом или салициловой кислотой. Они обладают выраженным подсушивающим действием, однако организм в ответ активирует механизмы защиты, деятельность сальных желез усиливается. Соответственно, возрастает синтез кожного сала, выведение влаги из клеток.

Для таких покровов лучше выбрать легкие увлажняющие гели или сыворотки на водной основе, которые быстро впитываются, восполняют внутренний запас жидкости.

В домашних условиях быстро обезжирить лицо можно с помощью кубиков льда с травяными отварами. Хорошо подойдут:

  • шалфей;
  • череда
  • ромашка;
  • эвкалипт;
  • календула.

При регулярном применении такие составы помогут сузить поры, предотвратить избыточное испарение воды.

Источник: https://koprote.ru/kozha/uhod-za-obezvozhennoj-kozhej-litsa-krema-maski-pokupnye-i-domashnego-prigotovleniya

Все о лечении
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: