Прыщи: психосоматика. Почему из-за нервов появляются угри?

Содержание
  1. Психосоматика прыщей и их причины. Как избавиться от этого?
  2. Физиологические нарушения и появление прыщей
  3. Психология и сыпь на коже
  4. Механизм появления
  5. Взаимосвязь места высыпаний и характера нарушений
  6. Спина
  7. Шея
  8. Ягодицы
  9. Лицо
  10. Тело
  11. Как избавиться
  12. Профилактика
  13. Психосоматика появленитя прыщей: могут ли акне быть свзяны с психологическими проблемами?
  14. Как возникают психосоматические акне
  15. Луиза Хей и ее таблица заболеваний
  16. Теория Лиз Бурбо
  17. Значение появления прыщей
  18. Прыщи на лице
  19. На лбу
  20. На подбородке
  21. На носу
  22. В районе глаз
  23. На щеках
  24. На губах и нижней части лица
  25. Прыщи на спине
  26. Прыщи на шее
  27. Прыщи на попе
  28. Прыщи на теле
  29. Как лечить психосоматические прыщи
  30. Психосоматика: прыщи — Психология
  31. Стресс как основная психологическая причина появления прыщей
  32. Психосоматика прыщей на нервной почве
  33. Психологические причины прыщей на нервной почве
  34. Причины психосоматических прыщей в работах известных авторов
  35. Пути исцеления прыщей на нервной почве
  36. Психосоматика прыщей на лице и теле у женщин: причины
  37. Почему это важно?
  38. Что такое психосоматика прыщей на лице и теле?
  39. Психосоматика прыщей на лице и теле: причины
  40. Причины по ЛеКрону:
  41. Как понять, что Ваши прыщи — от психосоматики?
  42. Если Вы себя «наказываете»
  43. Когда Вы внушаете себе проблемы с внешностью
  44. Вы конфликтуете с собой
  45. Психосоматические причины появления прыщей: по зонам
  46. Прыщи на подбородке у женщин: причины и психосоматика
  47. Прыщи на спине у женщин: причины и психосоматика
  48. Прыщи на шее: психосоматика
  49. Прыщи на груди от психосоматики
  50. Прыщи на лбу: психосоматика
  51. Прыщи на щеке: психосоматика
  52. Прыщи на носу: психосоматика

Психосоматика прыщей и их причины. Как избавиться от этого?

Прыщи: психосоматика. Почему из-за нервов появляются угри?

02.11.2018

Прыщи на теле – проблема, касающаяся любого возраста и пола. В попытках выяснить причину пациенты проводят часы на приеме у дерматолога. Когда всевозможные анализы сданы, а мази испробованы безрезультатно, наступает отчаяние. Получается замкнутый круг.

Ведь одна из причин высыпаний на коже – психологические проблемы, нестабильность состояния. Узнав как можно больше про связь психосоматики и прыщей, пациент приближает себя к выздоровлению.

Как же связаны проблемы с дермой и настроение? Самое время обратить внимание на свои эмоции и вернуть красоту кожи навсегда!

Физиологические нарушения и появление прыщей

Прежде чем окунуться в истоки психосоматики и обратить внимание на психологическое состояние, стоит узнать, все ли хорошо с внутренними органами. Кожа – орган, выражающий состояние всего организма или отдельных систем. Прежде чем идти к психологу, психотерапевту, стоит выяснить, отсутствуют ли физиологические причины.
О чем сигнализирует воспаленная дерма:

  • ЖКТ работает неправильно.
  • В организме гормональный сбой.
  • Об эндокринном заболевании.
  • Иммунитет ослаблен.
  • В рационе присутствует много углеводов, сладкого, аллергенов.
  • Курение, алкоголь отравляют организм.
  • Уход за кожей недостаточный, средства для ухода не подходят.
  • Ткань одежды раздражает дерму.
  • Эмоциональное состояние вышло из-под контроля.

Психология и сыпь на коже

Психологи утверждают, что многие болезни проявляются в результате нарушений психического здоровья человека. Это происходит из-за сильного влияния различных ситуаций. Стрессы, переживания и другие неприятные эмоции влияют на тело сильнее хороших. В результате происходит ослабление защитных сил, системы органов не справляются с работой.

И появление прыщей – не исключение.
Кожа – оболочка организма, она передает все, что происходит внутри. В подростковом возрасте эта проблема имеет особое значение. Причиной высыпаний часто становится гормональная перестройка. Однако психическое состояние подростков влияет не меньше. Подавленность, внутренний бунт, стрессы приводят к сыпи.

Важно! Дефекты на лице вызывают насмешки, в результате чего эмоциональный фон становится в разы хуже. Получается замкнутый круг. Поэтому в подростковом возрасте нужна поддержка и помощь специалиста.

Механизм появления

Поверить в связь психологии и прыщей сложно. Поэтому стоит глубже разобраться в механизме процессов организма. Как же появляются высыпания:

  • Стресс или другие негативные эмоции вызывают в организме конфликт, несогласие, большой эмоциональный всплеск.
  • Организм привык защищать себя. Для этого вырабатываются белковые антитела. Эти вещества становятся причиной прыщей.

Можно сделать вывод, что это своеобразная аллергическая реакция на определенные ситуации. Она свойственна далеко не всем людям.

Врачи называют еще несколько механизмов развития сыпи:

  • В результате стресса начинает плохо работать пищеварительная система. Необходимое количество полезных веществ в организме не задерживается, а токсины остаются. Это приводит к прыщам.
  • Негативные эмоции снижают иммунитет. Защитные силы организма ослабевают. Микроорганизмы, находящиеся на коже беспрепятственно попадают внутрь и вызывают воспалительный процесс.

Взаимосвязь места высыпаний и характера нарушений

Специалисты, занимающиеся психосоматикой, утверждают – место сыпи зависит от характера проблем. Тело разделяют на несколько зон, каждой из которых присущи прыщи определенного происхождения:

  • спина (на этом месте высыпания чаще тревожат мужчин);
  • шея;
  • ягодицы (на этой области сыпь появляется довольно редко);
  • лицо (на этой области выделяют еще несколько небольших);
  • тело.

Характер появления и пропадания прыщей тоже может свидетельствовать об определенных состояниях:

Угри не сходят с кожи длительное время, проблема стала хронической – происходит внутренний конфликт, проблемы с самооценкой. Периодическое появление прыщей говорит о попытках человека «уйти в себя», скрыть проблемы от внешнего мира, оградиться от всех раздражителей.

Постепенное ухудшение проблемы свидетельствует о запущенных психосоматических процессах.

Спина

Прыщи на спине часто беспокоят мужчин. В психосоматике это связано с желанием скрыть свои переживания, казаться сильнее. Получается скрытый характер болезни.

Проблемная кожа в этой области – признак сильного человека. Или же слабого человека, который взвалил на себя огромную ответственность, проблемы, и не выдерживает.

Если же угри поражают поясницу – человек ранимый, эмоциональный, замкнутый, имеет проблемы с социальной адаптацией.

Шея

Прыщи на шее можно встретить не так часто. Специалисты в психосоматике связывают это явление с реакцией организма на что-то новое. Изменения в жизни вызывают много эмоций.

Даже если они позитивные – это резкая перемена и всплеск в организме. Новое – выход из зоны комфорта, создание новых условий, к которым человек приспосабливается не так быстро.

Поэтому нежелание принимать новое вызывает конфликт и проблемы с кожей.

Ягодицы

Прыщи на ягодицах свидетельствуют о проблемах в жизни человека, которые связаны с бытовыми делами. Психологи утверждают, что возможно такие пациенты чем-то принижены, чувствуют неуверенность, бессилие.

Лицо

Лицо – зона, которая наиболее часто встречается с прыщами. Поэтому на ней выделили еще несколько небольших отдельных областей:

  • Лоб.
  • Подбородок.
  • Нос.
  • Переносица.
  • Области под глазами.
  • Щеки.
  • Губы, челюсть.

Прыщи крупного размера появляются у тех, кто имеет внутренний конфликт, не может понять своих желаний, чувств, пренебрежительно относиться к себе. Мелкие высыпания часто встречаются у перфекционистов, которые не принимают изменений.

Если страдает лоб – человек слишком требователен к себе, не прощает ошибок, поблажек. Однако в жизни не может все идти так, как хочется. Такие ситуации вызывают конфликт.

Психосоматика утверждает, что пациент с угрями на подбородке часто конфликтует с людьми, что приводит к стрессу, выплеску негативных эмоций. Если же сыпь появилась в носу – признак тревоги, неуверенности, страха.

[attention type=yellow]

Переносица страдает во время сдерживания негативных эмоций, попытки быть сдержанным, равнодушным. Кожа под глазами покрывается прыщами из-за сильной моральной усталости. На щеках угри часто свидетельствуют об угнетении человека из-за чувства одиночества.

[/attention]

Губы и челюсть покрывается прыщами из-за замкнутости, накапливания любых переживаний.

Тело

При появлении воспалений на коже груди человеку нужно обратить внимание на свое окружение. Так организм реагирует на унижения со стороны окружающих.

Руки и подмышки покрываются прыщами из-за сдерживания положительных эмоций. Пациент ощущает к кому-то теплые чувства, любовь. Но они по определенным причинам скрываются, не озвучиваются.

При появлении преград перед воплощением планов в жизнь выскакивают прыщи на ногах.

Как избавиться

Помощь необходима уже на начальных этапах появления прыщей. Проблемы с кожей могут быть лишь самым легким испытанием. На фоне снижения иммунитета повышается риск появления других заболеваний. Если выяснить физиологические причины сыпи не удалось, стоит обратиться к соматологу, психологу, психотерапевту, неврологу.

  • Гипноз – способ расслабить пациента. В результате процедуры нормализуются почти все процессы в организме. Основная цель – раскрепостить человека.
  • Когнитивная терапия – тренинги, направленные на личностный рост, повышение самооценки, улучшение восприятия себя, укрепления характера.
  • Гельштат- терапия – сеансы, которые помогают осознать значимость настоящего. Именно в прошлом часто зарыты все проблемы. И возвращаясь к нему, человек не осознает действительность. А проблемы существуют сейчас. Именно на это специалист пытается обратить внимание больного.
  • Холотропное дыхание – интенсивное дыхание, избавляющее от углекислого газа, наполняющее кислородом. После процедуры пациент находится в состоянии возвышенности. Это позволяет человеку раскрыться.

Профилактика

Психосоматика изучает взаимосвязь заболеваний с психическим состоянием пациентов. Основой профилактики является работа над восприятием мира, эмоциональным фоном. Врачи советуют научиться ограждать себя от стресса, негативных эмоций.

Положительное воздействие окажет йога, если возможности избежать внешнего воздействия нет. Помимо самостоятельной работы с своими переживаниями желательно обратиться к специалисту. Значительная часть работы с таким пациентом – попытка повысить самооценку.

Именно из непринятия себя вытекают все последствия.

Прыщи на теле – результат внутренних переживаний и конфликтов. Психосоматика утверждает, что всегда нужно обращать внимание на психологические проблемы.

Именно они влияют на состояние всех систем органов. Кожа выдает проблемы в виде прыщей. Каждая проблемная область говорит об определенных нарушениях.

Основа лечения – работа с психотерапевтом, психологом, повышение самооценки, избавление от стрессов.

Прыщи психосоматика причины Ссылка на основную публикацию

Источник: https://byd-zdorova.ru/pryshhi-psihosomatika-prichiny

Психосоматика появленитя прыщей: могут ли акне быть свзяны с психологическими проблемами?

Прыщи: психосоматика. Почему из-за нервов появляются угри?

Существует некая связь между состоянием психики и появлением прыщей. Ведь любые высыпания свидетельствуют не только о проблемах внутренних органов, но и отражают эмоциональное состояние человека. Психосоматика прыщей отражает его взаимодействие с окружающим миром. Это объясняет почему высыпания являются хронической проблемой подростков.

Юноши и девушки с проблемной кожей стараются свести к минимуму общение с окружающими, считая себя безобразными. Они бросают заниматься спортом, чтобы поменьше открывать своё тело. Такие проблемы могут остаться на все жизнь. Поэтому обретя уже собственную семью люди не могут раскрыться полностью своему спутнику и наслаждаться жизнью в полную силу.

Психологи утверждают, что акне — это реакция организма на нетерпимость или изменение планов. Как только человек старается подавить свой гнев, начинает страдать кожа.

Как возникают психосоматические акне

Любой стресс вызывает активную выработку адреналина. Этот гормон приводит к сужению сосудов. Поэтому кожа перестаёт получать необходимые ей вещества. Также на ее состояние негативно сказывается гормон кортизон. Он замедляет процесс восстановления клеток.

Негативные эмоции отражаются на пищеварительной системе. Когда организм «стрессует», он не перерабатывает полностью получаемые продукты. Со временем в кишечнике накапливаются токсины, пагубно влияющие на кожный покров.

Ж. Рено в книге «Исцеление воспоминанием» отметил, что высыпания могут быть следствием скрытых от родителей переживаний. Поэтому не стоит укорять подростка, если он поделился сокровенным, нужно проявить понимание, дать совет. Ребёнок должен ощущать поддержку от своих родителей.

На кожном покрове человека живёт большое количество микроорганизмов. Некоторые из них относятся к условно-патогенной микрофлоре. При эмоциональном потрясении у человека снижается иммунитет, микроорганизмы начинают активно размножаться, появляются проблемы с кожей.

Во время стресса начинают активно работал сальные железы. Кожное сало закрывает поры, создавая идеальные условия для размножения бактерий и грибов.

Луиза Хей и ее таблица заболеваний

Книги Луизы Хей помогли многим людям избавится от психосоматических заболеваний и стали открытием в этой сфере. В одной из них автор представляет таблицу, в которой указаны болезни и причины их появления. О прыщах в ней говорится:

УгриПоявляются от небольших вспышек гнева.Чтобы избавится от них следует расслабиться, обрести душевный покой.
ПрыщиНизкая самооценка, отторжение себя.Нужно научится любить себя за достижения, таланты. Необходимо понять свою уникальность.
Белые угриНе любовь к своей внешности.Нужно найти в себе что-то красивое. Будь-то глаза или улыбку, и любить себя за это.

Луиза Хей отмечает, что испытав таблицу на себе, многие получили прилив энергии, излечили душу и тело. Она советует дважды день напоминать себе о покое в душе, о своей уникальности, о любви к своему телу.

Теория Лиз Бурбо

Она утверждает, что если прыщи то появляются, то исчезают — это говорит об нетерпимости к переменам и нежеланию принимать расстройство планов. Так выражает себя лёгкий гнев. Лиз Бурбо советует обратить внимание где возникают акне, узнать значение и начать действовать. Стоит научится быть гибкими, спокойно принимать неожиданности.

В своей книге «Исцели себя сам» она утверждает, что прыщи и угри это вследствие неправильных установок. Нужно перестраивать их на гармонизирующие мысли: «Я справлюсь!», «Я знаю, что не совершена, но люблю себя такой, какая есть!»

Значение появления прыщей

Если на теле появились прыщи, и они тяжело поддаются лечению, это свидетельствует о низкой самооценке. У человека имеется внутренний конфликт, ему тяжело принять себя таким какой он есть.

О том, что человек хочет скрыться от проблем и окружающего мира говорят нерегулярно появляющиеся прыщи. И чем больше он желает отгородиться от всего, тем они обильней.

Небольшая россыпь мелких прыщей свидетельствует об негативном отношении к резкой смене планов.

[attention type=red]

Стоит отметить. Когда высыпания появились в результате стресса, их лечением занимается дерматолог с психотерапевтом.

[/attention]

У прекрасного пола сыпь обычно появляется на лице, а у мужчин на спине. Женщины более эмоциональны, и все свои переживания они переносят со слезами.

Они более открыты, поэтому часто делятся своими проблемами с друзьями. Грубо говоря, у них все отражается на лице.

Мужчины же более закрыты, они стараются все переносит в себе, поэтому высыпания у них носят скрытый характер, появляются в менее заметных местах.

Прыщи на лице

Если все лицо обильно покрыто сыпью, это свидетельствует о том, что человек не принимает себя как личность. Ему не нравится его характер, он стыдится своих желаний и поступков. Когда высыпания появились:

На лбу

Такой человек чересчур требователен к себе. Он хочет, чтобы к нему люди относились со всей серьёзностью, по этой причине он крайне ответственен. У него есть страх перед ситуациями, в которых он будет казаться смешным.

На подбородке

Появляется они по причине того, что человек имеет конфликт со значимыми людьми. Это сильно выбивает его из колеи. Прыщи на подбородке беспокоят людей хранимых, с повышенной чувствительностью. А иногда они появляются по причине элементарного недосыпания.

На носу

Прыщ на самом видном месте говорят о том, что уровень тревоги достиг вершины. Если акне появилось на переносице, это сигнал о скопившемся внутри гневе. Человек слишком долго что-то терпит. Также внутреннее напряжение может вырывается между нахмуренными бровями в виде крупных прыщей.

В районе глаз

Сыпь под глазами указывает на усталость, вызванную стрессом. Иногда она появляется от осознания того, что человек бесцельно тратит свои силы и время.

На щеках

Щеки покрываются сыпью у людей, которые чувствуют себя одинокими и никому не нужными. Им кажется что на них давят, в жизни они не видят радости. Внутри них начинает кипеть скрытое возмущение.

На губах и нижней части лица

Прыщи в этих местах появляются если человек закрылся в себе, зациклился своих переживаниях.

Прыщи на спине

Когда человек берет на себя непомерную ношу, он ощущает себя как под давлением тяжести. Это отражается на его спине.

У чувствительных и ранимых особ, которым тяжело общаться с окружающими, высыпания появляются на пояснице. Такие люди чаще всего чувствуют себя незащищёнными.

Прыщи на шее

Зачастую появление прыщей на шее вызывает новое событие. Это может быть свадьба, переезд на новое место жительства или смена работы.

Прыщи на попе

Сыпь на ягодицах свидетельствует об чувстве унижения в повседневной жизни. У такого человека скорее всего большие хозяйственные проблем, которые ему решить не под силу.

Прыщи на теле

Также акне могут возникать на таких частях тела, как:

  • На груди. Сыпь на груди появляется у людей, которые были унижены значимой фигурой.
  • На руках. Это говорит о том, что человек скрывает свои нежные чувства от кого-то, не получает необходимую любовь и ласку.
  • На нога. Это признак нереализованности. У человека много идей и желаний, но воплотить в жизнь не получается.

Как лечить психосоматические прыщи

К лечению прыщей вызванных стрессом необходимо подходить комплексно. Сюда входит:

  • Работа над собой. Самое первое, что нужно сделать — это оградить себя от стресса. Следует научиться спокойно реагировать на изменение планов. Нужно помнить о том, что жизнь непредсказуемая, имеет множество сюрпризов, и некоторые из них не всегда приятные. Есть одно важно правило: все, что не происходит, ведёт к лучшему. И оно действительно работает. Философское отношение к жизни не только поможет избавиться от высыпаний, но предотвратить появления заболеваний сердца и сосудов.
  • Правильное питание. Стоит исключить жирное, жаренное, сладкое и выпечку. Меню должно быть наполнено свежими овощами, фруктами и кашами. Из напитков стоит сказать нет алкоголю, газировке и крепкому кофе. Если прыщи появились на лбу, то необходимо устроить «разгрузочный день». Это очистит кишечник.
  • Ежедневный уход. На кожный покров следует наносить средства, которые нормализуют работу сальных желез и помогают избавиться от болезнетворных микроорганизмов. Делать это следует только с добрыми мыслями. Поймите, что нет несовершенных людей, у всех есть изъяны. Говорите во время процедур себе только хорошее и думайте об положительном. Заставьте себя искренне в это верить.
  • Регулярный и полноценный отдых. Это может быть поход, йога, чтение или занятие любым другим любимым делом.
  • Работа со специалистом. Это может быть психолог или психотерапевт. Врач может помочь разобраться со своими страхами и переживаниями.

Постарайтесь, как можно меньше смотреть на себя в зеркало. Психотерапевт Эриксон Милтон посоветовал женщине, которая попросила помощь ее сыну избавить от прыщей при помощи гипноза, уехать на каникулы подальше от цивилизации.

В это время ее сыну запрещалось смотреть на себя в зеркало. Когда они вернулись домой на лице подростка акне исчезли без следа.

Данный приём помогает избавиться от зацикливания на проблеме, также человек справляется с привычкой давить прыщи на лице.

Дерматологи Уитни Боуи рекомендует найти сотоварищей. Можно обсуждать проблему на форумах. Так можно найти единомышленников, которые разделяет горести и переживания. Это даст понимание того, что такая проблема не только у вас, и что с ней можно бороться.

И самое главное, посмотрите вокруг, у всех людей имеются прыщи и высыпания. Нужно просто не концентрировать на них внимание. Старайтесь оградить себя от того, что может вызвать их появление, а если это не удаётся, постарайтесь изменить отношение к ситуации.

Источник: https://KozhaLike.ru/psihosomatika-poyavlenitya-pryshhej-mogut-li-akne-byt-svzyany-s-psihologicheskimi-problemami/

Психосоматика: прыщи — Психология

Прыщи: психосоматика. Почему из-за нервов появляются угри?

Прыщи (угри, акне) – это воспаление, возникающее в сальной железе или волосяном фолликуле.

При формировании сальных пробок (черных точек) эти воспаления называются угрями, а нагноившиеся воспаления принято называть прыщами.

Существуют также белые угри (просянки) – выпуклые белые круглые пятнышки. Такие угри появляются, когда скопившееся подкожное сало густеет и белеет.

Отдельно выделяют угревую сыпь, или угревую болезнь (акне) как заболевание кожи.

В запущенных случаях воспаления могут получить осложнения и оставить рубцы.

Разновидность угревой болезни, которая развивается на фоне невроза, называется экскориированное акне. Этот невроз связан с навязчивым состоянием отыскивания несовершенства на своей коже. При этом обнаруженные прыщики немедленно расцарапываются.

Появление прыщей может сигнализировать о наличии некоторых заболеваний, а также о гормональной перестройке организма в подростковом возрасте и изменении гормонального фона у женщин в период беременности, менструации, климакса.

Так, некоторыми специалистами даже составлена карта прыщей, по которой можно узнать, нарушения в работе какого внутреннего органа стоят за тем или иным прыщом на лице.

Причинами, вследствие которых происходит закупорка поры сальной пробкой, могут стать гормональный дисбаланс, заболевания эндокринной системы, нарушения обменных процессов, нарушения работы ЖКТ, неправильное питание, вредный привычки, некачественная или неверно подобранная косметика, синтетическая одежда, повышенное потоотделение, снижение иммунитета, наличие микроповреждений кожи, стрессы и др.

Стресс как основная психологическая причина появления прыщей

При переживании человеком стрессовой ситуации, вырабатывается адреналин, который сужает сосуды. Питание клеток кожи ухудшается, что может спровоцировать нарушение работы сальной железы.

Также выявлено, что при стрессе активизируются сальные железы, вырабатывая избыточное количество подкожного сала. Это приводит к закупориванию пор, что дает среду для размножения бактерий, приводящих к воспалениям.

[attention type=green]

Появлению прыщей способствует также ухудшение пищеварения из-за стресса: от этого скапливаются токсины, негативно влияющие на состояние кожи.

[/attention]

На появление прыщей стресс может повлиять и посредством снижения иммунитета у человека при нервной перегрузке. На этом фоне микроорганизмы, обычно существующие на коже, начинают активно размножаться, вызывая воспаления.

Психосоматика прыщей на нервной почве

Всем известно выражение, что кожа отражает внутреннее состояние человека. Рассмотрим, как они взаимосвязаны между собой.

Кожа – это оболочка тела человека, а особенности внутреннего содержания всегда проявляются на состоянии оболочки. То есть, на языке психосоматики это значит, то, что человек чувствует как негатив, то и выходит наружу, на кожу как недуг. И именно состояние кожи говорит о том, как человек ценит себя, что думает о себе.

Вспомним также, что кожа человека выполняет функции защиты и контакта с окружающим миром. Отсюда, состояние кожи реагирует на то, как человек контактирует с миром.

Когда человек начинает терять душевный покой в связи с негативом во взаимоотношениях с окружающим миром (например, возникает раздражение), кожа, как высокочувствительный защитный покров, сигнализирует первой.

Получается, что кожа человека свою функцию защиты начинает распространять и на его внутренний мир: пытается защитить от негативных эмоций, беря на себя его душевную боль.

Психологические причины прыщей на нервной почве

По мнению психологов, появление прыща говорит о том, что человек уделяет чрезмерное внимание чему-либо и, как правило, какой-то неразрешенной внутренней проблеме.

В качестве таких проблем-причин можно назвать расстройство контакта с внешним миром, неприятие своей внешности, внутренний конфликт, нарушение в раннем детстве эмоционального контакта с матерью, игнорирование чувств ребенка авторитарными родителями  либо чрезмерная забота, проблемы (в семье, на работе, с финансами), самонаказание и др.

Периодичность появления прыщей позволила психологам выявить следующие психологические проблемы у человека: постоянный характер появление прыщей указывает на низкую самооценку, периодический характер – на желание изолироваться от окружающего мира, редкое появление прыщей – на гнев как негативную реакцию на изменение планов.

Следует отметить, что место появления недуга может подсказать характер внутренней проблемы.

Так, согласно психологическим данным, высыпания на всем лице, которые не поддаются лечению, говорят о неприятии себя как личности, либо о том, что человек боится потерять свое «лицо».

Прыщи на лбу сигнализируют о чрезмерной требовательности к себе, а прыщи на плечах или спине – о тяжелой ноше, от которой человек не может избавиться.

Причины психосоматических прыщей в работах известных авторов

Луиза Хей причинами прыщей видит неприятие себя, отвращение к себе. Угри, по ее мнению, означают небольшие вспышки гнева, а гнойники – бурное проявление злости и гнева.

Лиз Бурбо утверждает, что кожа символизирует способность человека ценить себя перед лицом окружающего мира.

Психолог пишет, что если прыщи появляются и исчезают, то это говорит о нетерпении и нежелании смириться с расстройством планов, которые сопровождаются легким подавленным гневом. Она считает, что назначение части тела, на которой появились прыщи, будет служить подсказкой, в какой сфере человек испытывает негативные эмоции.

[attention type=yellow]

Лиз Бурбо пишет, что акне появляется как признак подсознательного стремления оттолкнуть других, не дать себя рассматривать, особенно вблизи. По ее мнению, страдающий угревой болезнью человек себя не любит, не умеет себя любить, недостаточно себя уважает.

[/attention]

Психолог отмечает, что акне – признак очень чувствительной, но замкнутой натуры (какими в подростковый период жизни становятся практически все).

Если говорить о взрослом, то акне, как утверждает Лиз Бурбо, указывает на то, что человек старается быть не таким, какой есть из-за стремления доставить удовольствие близким. Еще одной причиной появления прыщей психолог выделяет то, что человек продолжает страдать от психологических травм, полученных в подростковом возрасте.

В. Синельников главной причиной появления угревой сыпи видит недовольство собой, своей внешностью (характерен для подросткового возраста). Психотерапевт считает, что с помощью этой болезни подростки проходят урок любви к себе и учатся принимать себя и свою сексуальность такими, какие они есть.

Бодо Багински и Шарамон Шалила объясняют этот недуг с позиции рейки. Они утверждают, что угри – знак того, что нечто в тебе хочет прорваться, стать видимым, но человек подавляет это из чувства страха, неуверенности и стыда. Этот конфликт и проявляется на коже как угри.

Другой специалист по психосоматике, Ж.Рено., появление прыщей считает следствием взросления и скрытых от родителей моральных переживаний.

О.Г. Торсунов утверждает, что угревая сыпь возникает от наличия в характере таких качеств, как бесцельность, неряшливость, лень, пессимизм, жадность.

[attention type=red]

Он объясняет, что в результате активизации в подростковом периоде деятельности нижних центров, просыпаются скрытые в человеке недостатки характера.

[/attention]

А из-за нарушений еще нестойких в этом возрасте гормональных функций, увеличивается выделения сальных желез, что и приводит к появлению угрей.

Пути исцеления прыщей на нервной почве

Из вышеизложенных причин можно сделать вывод, что от единичных появлений прыщей никто не застрахован, так как все мы время от времени переживаем негативные эмоции.

Главное в таких ситуациях – вовремя осознать гнев и другие деструктивные эмоции и, поняв причину их появления, освободиться от них.

Но если прыщи «атакуют» постоянно, то здесь необходима внутренняя работа. И первое, что необходимо сделать – это найти причину (что есть уже половина решения проблемы).

Для нахождения причины-проблемы, психолог Лиз Бурбо предлагает взрослым, страдающим угревой болезнью, наводящий вопрос: Что происходило в вашей жизни перед появлением акне? Ответ на этот вопрос подскажет, какие негативные эмоции были подавлены в подростковом возрасте, а вылезли сейчас, во время повторного переживания тех же эмоций в данный момент.

Повторимся, что важно осознать и освободиться. Освобождение от них произойдет легко, если вы осознаете, примете, поймете причину-эмоцию, ставшую для вас проблемой. Если вы осознали и поняли эмоцию-причину, то вы легко сможете отпустить ее, так как она вам больше не нужна. Ощущение облегчения послужит знаком, что проблема вами отпущена, что негативные эмоции освобождены.

Что касается исцеления прыщей у подростков, то О.Г. Торсунов предлагает очень действенный способ: занятость, увлеченность подростка интересными ему созидательными делами.

Здесь подростку просто нужно вспомнить свои интересы и заняться деятельностью по своим наклонностям.

Это принесет подростку положительные эмоции, вернет ему позитивный взгляд на мир и себя, повысит самооценку, особенно, если его деятельность будет успешной.

Будьте самим собой, цените себя, будьте здоровы!

Лада

Источник: https://psycop.ru/psixosomatika/psixosomatika-pryshhi.html

Психосоматика прыщей на лице и теле у женщин: причины

Прыщи: психосоматика. Почему из-за нервов появляются угри?

Психосоматика прыщей на лице и теле — это важная тема. Ведь это очень неочевидная, но крайне распространенная причина возникновения угревой сыпи. И естественно, если все дело именно в этом, то, в первую очередь, лечить нужно не кожу. Нужно решать психологические проблемы.

Почему это важно?

Обычно, акне возникает по вполне понятным причинам. Заболевания, неправильный уход за кожей, нездоровый образ жизни, авитаминоз, и прочее. но люди редко задумываются о том, насколько сильное влияние на нашу жизнь оказывает психологическое состояние.

Например, ученые неоднократно доказывали, что стресс сильно ослабляет иммунную систему организма и делает человека уязвимым перед лицом болезней — как вирусных, так и бактериологических.

Мы даже недавно написали подробную статью о том, как он может повлиять на возникновение угревой сыпи.

[attention type=green]

Но сегодня мы говорим о другом. Если в большинстве случаев причины угрей вполне объективны и понятны, то иногда появляются прыщи от психосоматики.

[/attention]

Тема обширная, но достаточно интересная. И мы попытаемся раскрыть ее наиболее полно, рассказав о первопричинах такого явления и способах борьбы с ним.

Кроме того, мы затронем и фактор комплексов. Случаи, когда человек считает, что с его внешностью что-то не так, и в итоге действительно провоцирует возникновение уже реальных проблем с внешним видом.

Что такое психосоматика прыщей на лице и теле?

Для начала, мы объясним, что это вообще такое — психосоматическое заболевание. Это необходимо потому, что некоторые люди подразумевают под этим одно, а в действительности термин обозначает совсем другое.

Психосоматика — это целое направление в медицине, которое изучает влияние психологических проблем на реальное состояние здоровья человека. Специалисты в этой области уделяют особенное внимание психологическим характеристикам конкретных людей. Это нужно для изучения недомоганий, которые возникают у них по психосоматическим причинам.

А вот заболеваниями этого типа являются болезни, причина которых лежит не в инфекциях, бактериях или нарушениях в работе органов. А в психическом состоянии человека.

Это вовсе не значит, что на самом деле болезни нет — просто ее возбудителем является наш мозг, а не внешнее воздействие.

Психосоматические заболевания — это заболевания, причинами которых являются в большей мере психические процессы больного, чем непосредственно какие-либо физиологические причины.

Если медицинское обследование не может обнаружить физическую или органическую причину заболевания, или если заболевание является результатом таких эмоциональных состояний как гнев, тревога, депрессия, чувство вины, тогда болезнь может быть классифицирована как психосоматическая.

Источник

Психосоматика прыщей на лице и теле: причины

На этой почве могут проявляться как действительно серьезные заболевания и дисфункции, так и более легкие нарушения: например, угревая сыпь.

В таких случаях, корень проблемы вовсе не в том, что Вы неправильно ухаживаете за кожей или с Вашим телом что-то не в порядке. Здесь причина кроется в том, что человек накручивает себя или боится чего-то.

В данном случае, чаще всего имеют место быть комплексы по поводу внешности. В особенности, это касается женщин. Дамы часто себя накручивают и излишне беспокоятся о том, чтобы выглядеть хорошо, часто забывая о своем здоровье — как физическом, так и ментальном.

Причины по ЛеКрону:

Причин для формирования любого психосоматического заболевания, включая акне, всего несколько. Например, известный психолог Лесли ЛеКрон выделяет 7 основных факторов:

  • конфликт. В данном случае имеется ввиду вовсе не конфликт одного человека с другим, а именно внутренние разногласия с самим собой. Такая ситуация возникает, когда у человека, например, возникают желания, которые противоречат его принципам, морали или понятиям о «хорошем» и «правильном». Это редко значит, что человек хочет сделать что-то противозаконное. Имеются ввиду табу, которые мы придумываем для себя сами или которые формируются в процессе строгого воспитания;
  • сигналы тела. Это понятие означает состояние, в котором наше самочувствие полностью могло бы быть отражено любым из образных выражений, вроде: «От этого сплошная головная боль». Ярким примером такого будет реальное возникновение постоянных мигреней при взаимодействии с объектом, к которому применимо вышеупомянутое выражение;
  • условная выгода. Этим определяют ситуацию, в которой человек начинает страдать от заболевания, которое на данный момент может принести ему определенную выгоду. Наиболее яркий пример — когда школьник внезапно заболевает гриппом прямо перед контрольной, на которую не хочет идти. И нет, он не симулирует — симптомы реальны, только вот их причина не в инфекции, а в психосоматике;
  • опыт прошлого. Имеются ввиду болезни, которые возникают вследствие какой-либо психологической травмы или негативного эмоционального эпизода из прошлого. Например, детская травма;
  • идентификация. Так называют ситуацию, в которой человек сильно идентифицирует себя с другим человеком, болеющим определенным недугом. В таком случае, у пациента наблюдаются симптомы заболевания персоны, с которой он себя идентифицирует;
  • самовнушение или внешнее внушение. Когда человек внушает себе наличие определенной болезни, а позднее и в действительности обнаруживает ее симптомы. Аналогичная ситуация может наблюдаться и когда пациенту внушают наличие болезни кто-то другой, например, врачи или родители-ипохондрики;
  • самонаказание. Возникает вследствие чувства реальной вины, которую испытывает человек. Он начинает корить себя за содеянное и внушать себе, что заслуживает наказания за это. И наказание действительно происходит — начинаются симптомы определенного заболевания. В данном случае, болезнь тоже будет психосоматической.

И это вовсе не означает, что нужно сразу идти к психиатру. Действительно, если психосоматические заболевания имеют серьезный окрас (например, часто люди даже лишаются возможности ходить на нервной почве), то обращение к специалисту необходимо. Однако в случае с обычным акне это решается намного проще.

Как понять, что Ваши прыщи — от психосоматики?

Но что же с угревой сыпью? Дело в том, что все факторы, которые мы перечислили в предыдущем разделе, влияют не только на болячки, которые возникают у людей, но и на появление акне.

https://www.youtube.com/watch?v=2j-RNjMpcD4

Акне розацеа — тоже считается полноценным заболеванием, у которого есть свои симптомы и которое лечится определенными лекарствами. Специалисты в психосоматической медицине не отрицают, что прыщи на лице тоже могут быть от психосоматики.

Причины этого не отличаются от психологических факторов, которые провоцируют возникновение других заболеваний.

Если Вы себя «наказываете»

Например, угревая сыпь вполне может появляться от самонаказания.

Допустим, девушка очень хочет выглядеть хорошо и быть обладательницей идеальных черт лица, фигуры и так далее. Но по определенным причинам у нее это не получается, и она начинает корить себя за это, обвинять в том, что она якобы виновата в том, что выглядит недостаточно хорошо. Вследствие этого, она начинает считать, что заслуживает наказания.

Это проявляется, в первую очередь, внешне — возникают прыщи, у которых нет объективных причин. И возникает парадокс: Вы плохо выглядите, потому что слишком хотите выглядеть хорошо.

Естественно, это необходимо лечить у психолога, потому что непринятие собственного тела и внешности — серьезная проблема.

Когда Вы внушаете себе проблемы с внешностью

Внушение тоже имеет место быть, хоть этот фактор и не так распространен в случае возникновения психосоматических прыщей. В данной ситуации, они возникают в том случае, если Вы уверены или Вас уверяют в том, что у Вас должна появиться угревая сыпь.

Например, вследствие того, что Вы производите определенные действия. Допустим, Вы считаете, что акне возникает из-за того, что Вы слишком много сидите за компьютером.

Естественно, такого быть просто не может — прыщи возникают по совершенно иным причинам. Но если человек начинает слишком сильно в это верить, то действительно замечает появление высыпаний.

Вы конфликтуете с собой

Внутренние конфликты тоже оказывают огромное влияние на наше состояние здоровья. Например, когда Вам кажется, что необходимо сделать определенную вещь и что она действительно нужна, а в реальности испытываете неуверенность и внутреннее отторжение, то это вызывает сильный стресс.

Конечно, это станет огромным ударом для организма, что, в последствии, и поспособствует возникновению прыщей на лице по психосоматике.

Конечно, в первую очередь от этих проблем страдают девушки. Дамы чаще беспокоятся по поводу внешности, что выливается в сильные неврозы и проблемы со здоровьем.

Психосоматические причины появления прыщей: по зонам

Иногда женщины жалуются на то, что угревая сыпь возникает в конкретных местах, и хотят понять: не связано ли это с психологическими проблемами? Конечно, такое тоже бывает.

Специалисты не отрицают, что из-за внутренних причин акне может поражать одни и те же, вполне себе конкретные зоны лица и тела.

Давайте рассмотрим наиболее уязвимые для прыщиков места и попробуем определить, какие психологические факторы могут оказывать влияние на возникновение угревой сыпи конкретно в этих зонах.

А именно: на подбородке, шее, носу, лбу, груди и спине. Именно эти части тела считаются самыми частыми местами поражения.

Прыщи на подбородке у женщин: причины и психосоматика

В действительности, эта зона лица редко страдает от возникновения угревой сыпи по психологическим причинам. Но проблема в том, что она является жирной сама по себе — в этой области сконцентрировано множество желез, которые непрерывно выделяют сало. Из-за этого, здесь возникает угревая сыпь.

Психосоматика прыщей на подбородке здесь выражается в том, что практически каждая женщина старается выдавить их сразу же после появления. Причем, не особо беспокоясь о гигиеничности процедуры. Из-за этого, акне становится только больше.

[attention type=yellow]

Но не стоит забывать, что кроме психологических факторов, на состояние кожи могут влиять и другие факторы. Например, чаще всего прыщи в зоне подбородка возникают из-за заболеваний организма, которые мы не замечаем на ранних стадиях.

[/attention]

Поэтому стоит ознакомиться с картой прыщей на лице, которая показывает, какая зона говорит о проблемах с функционированием внутренних органов.

Прыщи на спине у женщин: причины и психосоматика

Говорят, что все проблемы, которые возникают с этой частью тела, появляются из-за того, что на нашу психику воздействуют вещи, о которых мы не хотим думать.

Например, если у Вас есть определенная проблема, которую Вы просто не хотите осознавать и просто пытаетесь «спрятать», как от окружающих, так и от самой себя.

Конечно, в основном, это проявляется в виде постоянных болей, но да — иногда действительно из-за психосоматики появляются прыщи на спине, особенно у женщин.

В особенности, если проблемы, которые Вы хотите спрятать, так или иначе связаны с внешностью.

Однако угри на спине могли появиться и по другим причинам. Поэтому мы рекомендуем ознакомиться с нашей статьей о том, в чем лежат причины возникновения прыщей в этой области.

Прыщи на шее: психосоматика

Вообще, угревая сыпь в этой области — огромная редкость. Дело в том, что здесь пор не так много, и в действительности нужно очень сильно постараться, чтобы добиться возникновения высыпаний.

Поэтому причины возникновения прыщей на шее ищут в психосоматике или болезнях. А психологические проблемы здесь являются больше косвенной причиной, чем основной.

Дело в том, что человеку свойственно потирать шею, когда он чувствует неуверенность и отсутствие поддержки. Именно из-за этих постоянных прикосновений и может возникать акне.

Прыщи на груди от психосоматики

Угревая сыпь в этой области тоже считается редкостью, хоть кожа здесь и довольно уязвимая. Однако психологи исключают возможность возникновения прыщей на груди от психосоматики. Разве что, Вы привыкли потирать или почесывать кожу в этой зоне, когда нервничаете или испытываете тревогу.

Но акне на груди может появится и по другим причинам. Например, банально неудобный лифчик или некачественная одежда. Поэтому сразу списать все на психосоматику и забыть — плохая тактика. Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей о том, почему вообще могут возникнуть угри в области груди.

Прыщи на лбу: психосоматика

Если человек привык скрывать свои проблемы от окружающих, то он испытывает постоянный стресс.

В частности, если Вы излишне требовательны к себе и считаете, что каких-либо неприятностей возникать просто не должно (привыкли считать, что трудности — это нормально для кого угодно, но только не для Вас), то из-за психосоматики и появляются прыщи на лбу.

В этом есть некая логика. То, что Вы всячески пытаетесь скрыть лезет на самое видное место. Это говорит о том, что иногда стоит показывать свои слабости и просить помощи у других.

Прыщи на щеке: психосоматика

Акне в этой зоне редко связывают с психосоматикой. Чаще всего, причина в стрессе, так как здесь расположено огромное количество пор и желез, которые могут вызывать появление прыщей на щеках. Это усиливается, когда организм ослабевает на нервной почве.

Прыщи на носу: психосоматика

Угри в этой области говорят о том, что Вы ослабли: как физически, так и морально. Скорее всего, Вас больше не устраивает привычный уклад жизни, и необходимы хоть какие-нибудь, но перемены. Психосоматика в отношении прыщей на носу проявляется не только в усталости, но и в неуверенности в себе, на почве каких-либо неудач.

Источник: https://acneinfo.ru/all_about_acne/pochemu-pryshhi/psixosomatika-pryshhej-na-lice-i-tele-u-zhenshhin-prichiny/

Все о лечении
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: